বুকের দুধ খাওয়ানো: আমার দুধ কি শিশুর জন্য পর্যাপ্ত খাবার?

বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে কথা বলার সময় ঘন ঘন সন্দেহ related স্তন দুধ মানের। শিশুর সঠিক বৃদ্ধির গ্যারান্টি দিতে যদি এটি পর্যাপ্ত খাদ্য হবে বা বিপরীতে, এটির জন্য "সহায়তা" প্রয়োজন।

আমাদের সুপারিশ মনে রাখবেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং পেডিয়াট্রিক্স স্প্যানিশ অ্যাসোসিয়েশন: প্রথম ছয় মাস একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো এবং দু'বছর বা তারও বেশি সময় ধরে অন্যান্য খাবারের সাথে মিলিত। এটি মা এবং শিশুরাই সিদ্ধান্ত নেবেন যে কতদিন স্তন্যপান করানো স্থায়ী হয়।

La স্তন্যের দুধে আপনার জীবনের প্রথম ছয় মাসের সময় আপনার শিশুর প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। সেই বয়স থেকে পরিপূরক খাওয়ানো শুরু হয়, তবে মূল খাবারটি বুকের দুধ হতে থাকে।

The বুকের দুধের গুণমান সম্পর্কে সন্দেহ স্তন্যদানের সময়কালে এগুলি যে কোনও সময় হতে পারে।

প্রথমদিকে, প্রথম কয়েক দিনের জন্য অনভিজ্ঞতা আমাদের ক্ষতি করে। এই কারণে, আমাদের করতে হবে আমাদের বাচ্চা কার্যকরভাবে বুকের দুধ খাচ্ছে কিনা তা নিশ্চিত করুন, যে আমাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশলটি সঠিক। এই জন্য, মা স্তন্যপান করানো বা স্তন্যদান পরামর্শদাতা এবং পরামর্শদাতাদের প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত স্বাস্থ্য পেশাদারদের দিকে ফিরে যেতে পারেন।

কান্নাকাটি সন্দেহের অবদান রাখে। ভাবার প্রবণতা রয়েছে যে বাচ্চা যখন কাঁদে তখন তার ক্ষুধার্ত হয়। এবং হ্যাঁ, কখনও কখনও একটি শিশু ক্ষুধার্ত বলে কাঁদে, কিন্তু অন্যান্য সময় তিনি কান্নাকাটি করে কারণ আমাদের তাকে ধরে রাখা প্রয়োজন, অন্যান্য সময় তিনি অস্বস্তি বোধ করেন, তিনি শীতল, তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন ...

তবে, আমরা তাকে স্তন অফার করি এবং সে শান্ত হয়। সম্ভবত এটি ক্ষুধার্ত ছিল, বা সুরক্ষিত বোধ করতে তাঁর মায়ের স্তনের সাথে যোগাযোগের প্রয়োজন ছিল। মনে রাখবেন, যে মায়ের স্তন কেবল খাদ্যই নয়, এটি যোগাযোগ, স্নেহ এবং আনন্দও.

মনে রাখবেন যে নবজাতক ক্ষুধার্ত হয় না। নাভীর কাটা কাটা না হওয়া পর্যন্ত তাদের সমস্ত খাবারের চাহিদা পূরণ করা হয়েছে। সেই মুহুর্ত থেকেই স্তনে দুধের উৎপাদন শুরু হয়। প্রথম দিনের কোলস্ট্রাম শিশুর ক্ষুধা শান্ত করার জন্য যথেষ্ট is.

যদি আমাদের শিশু জন্মের পরের দিনগুলিতে ওজন হ্রাস করে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশলটি সঠিক হয় তবে এটি কোলস্ট্রামের সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে না থাকার কারণে নয়। তবে এটি শারীরবৃত্তীয় কিছু। প্রায় সব বাচ্চাই তাদের ওজন 10-12% হ্রাস করে মেকনিয়াম এবং তরল বহিষ্কার দ্বারা এবং স্তন্যপান অনভিজ্ঞ দ্বারা। প্রায় দশ দিনের জীবনের পরে আমাদের বাচ্চা কীভাবে ওজন বাড়ায় তা আমরা দেখতে শুরু করব।

এই প্রথম দিনগুলির পরে এবং নির্দিষ্ট সময়সীমার সাথে, সেখানে থাকতে পারে স্তন্যপান সংকট। এর অর্থ এই নয় যে আমাদের দুধ এখন আর পর্যাপ্ত নয়, তবে শিশুর আরও পরিমাণের প্রয়োজন হয়, এ কারণেই এটি খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি বাড়িয়ে তোলে। তাকে কেবল আরও বার স্তন্যপান করতে হবে যাতে মায়ের বুক আরও দুধ দেয়।

বা এর অর্থ এই নয় যে আপনি নিজের ছোট্ট হাতটি নিজের মুখে রাখতে ক্ষুধার্ত হন। মনে রাখবেন যে 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য বিশ্বের অন্বেষণ করার প্রধান সরঞ্জামটি হল মুখ। যদি বাচ্চা তার মুখের দিকে হাত রাখে তবে এটি ক্ষুধার্ত হওয়ার কারণে নয়, তবে সে তার শরীর সম্পর্কে জানতে এবং এটি উপভোগ করছে।

বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে দুধের গঠন বিভিন্নভাবে পরিবর্তিত হয়, প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। এবং সর্বদা খাওয়ান, এমনকি শিশুটি ইতিমধ্যে 3 বছর বয়সী হলেও.