আপনার শিশুদের সাথে সুস্থ ও ইতিবাচক সম্পর্কটি কাজ করাতে শৃঙ্খলাভঙ্গ সহ অনেকগুলি কারণে আবশ্যক। যখন আপনার বাচ্চাদের সাথে আপনার স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রয়েছে, তখন তারা বাড়িতে যথাসাধ্য চেষ্টা করবে, ভাল আচরণ করবে এবং পারিবারিক সম্প্রীতি হ'ল প্রত্যেকের ব্যবসা। এটি আপনার লক্ষ্য না করেই আচরণের উন্নতি করবে। তিনি জানতে পারবেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে পরিবারের নেতা এবং তিনি আপনার কাছ থেকে দুর্দান্ত মূল্যবোধ শিখবেন। আপনি যদি কীভাবে আপনার বাচ্চাদের অনুপ্রাণিত করতে জানেন তবে সবকিছু সহজেই চলবে ...
সর্বোপরি, আপনি কী পছন্দ করেন না এমন কোনও খারাপ মনিবের সাথে কাজ করতে গিয়ে বা আপনি যে সহায়ক সুপারভাইজারকে শ্রদ্ধা করেন তিনি আরও বেশি অনুপ্রাণিত হবেন কারণ তিনি কীভাবে নিজের কাজটি ভালভাবে চালাতে জানেন এবং আপনার প্রতি সহানুভূতির সাথে আচরণ করেন?
এই অর্থে, আপনি যদি আপনার বাচ্চাদের ইতিবাচক মনোযোগের একটি ভাল 'ডোজ' দেন তবে কীভাবে আচরণের সমস্যাগুলি প্রায় যাদুতে কমতে শুরু করবে তা দেখে আপনি হতবাক হয়ে যাবেন। তবে সাবধান! এর অর্থ এই নয় যে আপনার সারা জীবন এবং দিনের সমস্ত ঘন্টা আপনার শিশুকে দেখার জন্য বা তার প্রশংসা করার জন্য উত্সর্গ করা উচিত it এটি আপনার মানসিক বন্ধন প্রচারের জন্য একসাথে একটি ভাল মানের সময় উপভোগ করা সম্পর্কে।
ইতিবাচক মনোযোগ আপনাকে সাহায্য করে
শিশুরা যখন স্বাস্থ্যকর এবং ইতিবাচক মনোযোগের নিয়মিত ডোজ গ্রহণ করে, তাদের আচরণের সন্ধানে তাদের মনোযোগ হ্রাস পাবে এবং তাত্পর্য হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকবে, একই প্রশ্নটি হাজারবার জিজ্ঞাসা করা হবে, বা আপনার সাথে কথা বলা শুরু করবে এবং আপনার সাথে যে কথোপকথন চলছে তাতে বাধা দেবে ব্যক্তি।
নেতিবাচক মনোযোগ নেতিবাচক পরিণতি আরও কার্যকর করে যখন আপনি সেগুলি প্রয়োগ করেন যেহেতু আপনার সংবেদনশীল বন্ধন আরও দৃ .় হবে। বাচ্চারা যখন অপেক্ষা করতে থাকে তখন তাদের অপেক্ষা নিয়মিত সময় বিরতি দেওয়া হয় এবং যা ঘটেছিল তার সাথে তাদের প্রতিচ্ছবি দেওয়া হয়।
যে শিশুটি খুব বেশি মনোযোগ দেয় না তারা যখন অপেক্ষা করার সময় তাকে পাঠায় তখন আপত্তি করবে না। আপনার সন্তানের যদি কোনওভাবে বেশিরভাগ সময় অবহেলিত বোধ হয় তবে তিনি যখন খারাপ আচরণ করছেন তখন বাছাই করে অবহেলা করুন। আপনার সন্তানের আপনার একটি ভাল সামাজিক এবং মানসিক বিকাশ হওয়া দরকার এবং এই অর্থে আপনাকে তার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। যেমন যথেষ্ট ছিল না, ইতিবাচক মনোযোগ আপনার সন্তানের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক তৈরি করতে সহায়তা করে, আপনার যদি ঘনিষ্ঠ বন্ধন থাকে, তখন প্রশংসার মতো ইতিবাচক পরিণতিও প্রায় যাদুবিদ্যায় পরিণত হয়, আরও কার্যকর।
ইতিবাচক মনোযোগের 'দৈনিক ডোজ' কী হওয়া উচিত
বাস্তবে, বাচ্চাদের মধ্যে ইতিবাচক মনোযোগের সীমা নেই তবে কমপক্ষে আপনার সমস্ত মনোযোগের জন্য তাদের 15 মিনিটের প্রয়োজন হবে। এটি সত্যিই খুব বেশি কিছু নয়, যদিও একাধিক সন্তানের বাবা-মায়েদের জন্য, তাদের প্রত্যেককে পৃথক সময় দেওয়া এক চ্যালেঞ্জ হতে পারে দৈনন্দিন দায়িত্ব, তবে এটি প্রয়োজনীয় এবং এটি আপনার বাচ্চাদের এবং তাদের আবেগের ভালোর জন্য।
আপনার একসাথে কোনও ক্রিয়াকলাপ করার জন্য সময় সংরক্ষণ করা অপরিহার্য। বৈদ্যুতিন ডিভাইসগুলির ব্যবহার (যেমন ভিডিও গেমস খেলতে) এড়িয়ে চলুন কারণ ধারণাটি হ'ল মানসম্পন্ন সময়টি এমন কিছু করা হয় যাতে আপনাকে কথা বলার সময় যোগাযোগ করতে হয়। আপনি আপনার সন্তানের সাথে একটি বোর্ড গেম খেলতে পারেন, আপনি একসাথে একটি খেলা পড়তে পারেন, কল্পনাপ্রসূত গেম তৈরি করতে পারেন, আপনার বাচ্চার খেলনা খেলতে পারেন ... আপনার সন্তানের বয়স যদি বড় হয় তবে আপনি বেড়াতে যেতে পারেন বা কথা বলতে খুব ভাল সময় কাটাতে পারেন। যখনই সম্ভব, আপনার বাচ্চাকে আপনার সাথে যে ক্রিয়াকলাপ করতে চান তা চয়ন করতে দিন।
সময় কার্যকর করুন
আপনার সন্তানের কাছে গুণমানের সময় এবং ইতিবাচক মনোযোগ দেওয়ার জন্য এবং আপনার বন্ধনকে প্রচুর পরিমাণে উন্নত করতে সহায়তা করতে, তবে নিম্নলিখিত টিপসগুলি মিস করবেন না। আপনি বুঝতে পারবেন কীভাবে বাড়ির জিনিসগুলি আরও ভাল হতে শুরু করবে।
আপনার সময়ে বিভ্রান্তি দূর করুন। টেলিভিশন বন্ধ করুন, আপনার ফোনটি বন্ধ করুন এবং কম্পিউটারটি ছেড়ে দিন। যখনই এটি করা নিরাপদ তখন বাড়ির অন্যান্য বাচ্চাদের থেকে নিজেকে আলাদা করুন এবং এই মুহুর্তটি আপনার সন্তানের সাথে উপভোগ করুন। তাকে দেখান যে তাঁর আপনার অবিভক্ত মনোযোগ রয়েছে।
খুব বেশি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না। আপনি যখন নিজের সময়ে থাকবেন তখন আপনার সন্তানের খুব বেশি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না। এটা ভাল যে আপনি ইন্টারঅ্যাক্ট করার সময়টির সদ্ব্যবহার করছেন, স্কুলে তিনি কীভাবে ছিলেন সে বিষয়ে জিজ্ঞাসা করার জন্য দিনের অন্যান্য সময় থাকবে।
আপনার সন্তানের কল্পনাটি নায়ক হয়ে উঠুক। আপনার বাচ্চা যখন খেলছেন তখন তাকে সংশোধন করার তাগিদকে প্রতিহত করুন, তাকে সর্বদা 'নিজেকে' থাকতে দিন এবং তাঁর কল্পনা আপনাকে গাইড করতে দিন। আপনার যৌক্তিক চিন্তাভাবনা এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার ইচ্ছাটিকে আপনার ছোট্ট একটির সাথে খেলায় সরিয়ে রাখুন। আপনার শিশু যদি আপনাকে বলে যে হাতিটি উড়ে যায় কারণ এখনই এটি উড়তে পারে, তাই এটি গ্রহণ করুন এবং খেলাটি উপভোগ করুন।
ইতিবাচক যত্ন সম্পর্কে আপনার কিছু জিনিস জানা উচিত
এমন অনেক সময় থাকতে পারে যখন আপনি আপনার সন্তানের আচরণ দেখে হতাশ হন বা একসাথে সময় কাটানোর মতো মনে করেন না। আপনি এমনকি ভাবতে পারেন যে সেদিন তারা কীভাবে আচরণ করেছিল সে কারণে আপনার শিশু পৃথক সময়ের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনার যদি এই চিন্তাভাবনা থাকে তবে এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ হবে যে আপনি আপনার সন্তানের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্কের দিকে কাজ করেন এবং তাকে তার যে ইতিবাচক মনোযোগ প্রয়োজন তা পেতে আপনি আরও কঠোর পরিশ্রম করেন। সুতরাং আপনার সন্তানের সাথে সময় কাটান এমনকি আপনার কোনও মোটামুটি দিন থাকলেও।
একাধিক শিশু সহ পিতামাতার জন্য, প্রতিটি পিতা বা মাতার পক্ষে প্রতিটি সন্তানের সাথে পৃথক সময় রাখা ভাল। যদি প্রতিদিন এটি সম্ভব না হয় তবে প্রতিটি শিশু প্রতিদিন কমপক্ষে একজন পিতা-মাতার কাছ থেকে স্বতন্ত্র মনোযোগ পেয়েছে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন। একটি বিনিয়োগ হিসাবে ইতিবাচক মনোযোগ দেখার চেষ্টা করুন। বেশি সময় ব্যয় করা আপনার বাচ্চাকে পরে অনুশাসন করতে আরও বেশি সময় ব্যয় করা থেকে বাঁচাতে পারে।
আপনি যখন তার সাথে কাটানোর সময় আপনার সন্তানের আচরণের সমস্যা হয়, আপনি সাধারণত তার আচরণকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করার মতো প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে। আপনার যদি গেমটি হারাতে কাঁদে এমন ছোটখাটো সমস্যা হয় তবে আচরণটি উপেক্ষা করুন এবং তারপরে আপনার অনুভূতিগুলি প্রতিবিম্বিত করুন। আপনার যদি আচরণের কোনও বড় সমস্যা হয় তবে আপনার দু'জনের থেকে এখনও কিছুটা বিরতি দরকার। আপনি যদি আপনার সন্তানের জন্য মানসম্পন্ন সময় সরবরাহ করেন তবে সে আরও ভাল আচরণ শুরু করবে।