কিশোরদের সাথে রাত কাটাচ্ছেন

কিশোররা দেখতে নিশাচর প্রাণীর মতো লাগে। সাধারণত যখন বাবা-মায়েরা কিছুটা শিথিল হয়ে ঘুমানোর চেষ্টা করেন এবং সাধারণভাবে কাজ এবং জীবনের দাবিগুলি থেকে পুনরুদ্ধার করতে বিশ্রামের চেষ্টা করেন, তখন কিশোরীরা রাতে বেরোনোর ​​ইচ্ছে শুরু করে, যা নিঃসন্দেহে পিতামাতাকে উদ্বেগিত করে এবং তাদের রাত্রে খুব খারাপ ঘুমায়। অনেক কিশোররা মনে করে যে রাতটি দিনের সেরা অংশ।

শিশুরা যখন কৈশোর হতে শুরু করে তারা তাদের জীবনের একটি মৌলিক অংশ নিয়ে রাতে বাইরে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষা অনুভব করতে শুরু করবে: তাদের বন্ধুরা। বাচ্চাদের খুব শীঘ্রই বিছানায় যাওয়া উচিত, তবে কিশোর-কিশোরীদের আরও স্ট্যামিনা থাকতে হবে এবং পরে ঘুমানোর চেষ্টা করতে হবে, এটির যে নেতিবাচক পরিণতিগুলি (আরও ক্লান্তি, অবসন্নতা, সাধারণ অসুবিধা ইত্যাদি) জড়িত তা নিয়ে খুব বেশি যত্ন না করেই।

রাতের কারফিউ

কিশোররাও কারফিউ ঘৃণা করতে কঠোরভাবে বোধ করা হয়েছে, তা যাই হোক না কেন। এটি রাত ১১ টা বা ভোরের 11 টা বাজে, তাতে যদি তারা আলোচনা করে এবং পরে এটি করার চেষ্টা করতে পারে তবে তা বিবেচ্য নয়।  তারা মনে করে যে এটি তাদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ বা তাদের বাবা-মায়ের সাথে আস্থার বিষয়ে। 

সমস্ত কিশোর-কিশোরীর উপর তাদের দায়বদ্ধতা কাজ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য এবং রাতে বুঝতে হবে যে তারা কখনই কোনও ভাল কিছু পাবে না A আর কিছু, কারফিউটি তাদের সন্তানের সুরক্ষা সম্পর্কে তাদের উদ্বেগ সম্পর্কে তাদের পিতামাতার প্রতিচ্ছবি, তাদের মঙ্গল বাড়ানোর জন্য। কিশোর-কিশোরীরা সম্ভবত এই বাক্যগুলির সাথে আলোচনা করতে চাইবে যেমন: "আমিই একমাত্র যিনি ১১-এ ফিরে আসতে হবে" - এমন কিছু যা অবশ্যই সত্য হবে না, তবে আপনাকে বলা উচিত নয় যে আপনি জানেন যে এটি সত্য নয়-, বা সম্ভবত: "আপনি যদি আমাকে বিশ্বাস করেন তবে আপনি আমাকে 11 পর্যন্ত ছেড়ে দিতেন" " তার প্রয়াসকে অগ্রাহ্য করবেন না এবং এই বাক্যাংশটি বলবেন না, "আমি আপনাকে ভালবাসি, আমি আপনাকে যত্নবান এবং আপনাকে নিরাপদে রাখতে সহায়তা করতে চাই।"

কীভাবে আপনার শিশুকে কারফিউতে অভ্যস্ত করা যায়

যাতে আপনার শিশু কারফিউতে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং আপনি তাদের ঘন্টা এবং রাতগুলি ভালভাবে আলোচনার জন্য করতে পারেন, তারা ছোট হওয়ায় আপনার এটি করা উচিত, রুটিনগুলি আপনাকে এটি অর্জনে সহায়তা করবে এবং তাই, কোনও সন্তানের জন্মের মুহুর্ত থেকেই তাদের বাবা-মায়েদের অবশ্যই তাদের প্রতিদিনের জীবনের রুটিন গড়ে তুলতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, রাতে ঘুমানোর আগে রাতে ছোট বাচ্চাকে কয়েক মিনিটের জন্য খেলার অনুমতি দেওয়া হতে পারে, তবে রাত দশটায় লাইট বন্ধ থাকা উচিত এবং তাকে ঘুমানো উচিত (এটি উদাহরণস্বরূপ, সময়টি নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে) প্রতিটি পরিবারের রুটিনে)।

আপনার শিশু যখন হাই স্কুলে যায়, তখন কিশোরীরা তাদের বন্ধুদের সাথে পরে থাকতে শুরু করে। পর্যাপ্ত সময় ঘুমানোর গুরুত্বকে আরও শক্তিশালী করা খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং কৈশোরও স্কুলে এবং খেলাধুলায় বা তারা চালিয়ে যাওয়া অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে পারফরম্যান্স করতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ মনে করে। কারফিউ আপনাকে নিজের দায়িত্ব এবং আপনার অভ্যন্তরীণ বৃদ্ধিতে ভালভাবে কাজ করতে সক্ষম হতে হবে।

কতক্ষণ আমি বাইরে থাকতে পারি?

এটি সম্ভবত এমন একটি প্রশ্ন যা আপনার শিশু নিজেকে প্রায়শই জিজ্ঞাসা করে। কিছু অভিভাবক একটি প্রতিষ্ঠিত কারফিউ পছন্দ করেন এবং অন্যরা পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে সিদ্ধান্ত পরিবর্তিত করতে পছন্দ করেন, পিতারা কিছুটা নমনীয় হওয়ার বিষয়টি উল্লেখ করে যাতে তাদের শিশুরা সর্বদা তাদের উপর আস্থা রাখার অনুভূতি বোধ করে।

উদাহরণস্বরূপ, রাত সাড়ে দশটায় ফিরে আসার বিষয়টি গ্রহণযোগ্য, তবে অন্য পরিস্থিতিতে যদি এটি স্থানীয় পার্টি বা কোনও বন্ধুর জন্মদিন হয়, তবে 22.30:00.00 থেকেও অনেক কিছু বোঝা যায়। নমনীয়তা কিশোর-কিশোরীদের প্রসারিত সুবিধাগুলির বিনিময়ে দায়িত্ব প্রদর্শন করতে উত্সাহ দেয়। এর অর্থ এই নয় যে কারফিউটিও নমনীয়, এর অর্থ এই যে আমি যদি কার্ফিউ 00.00:00.30 এ থাকে তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি XNUMX:XNUMX অবধি হওয়া উচিত। যদি আপনি কোনও বিশেষ দিন পরে আপনার শিশুকে বাড়িতে আসতে দেন তবে এটি আপনাকে দেখিয়েছে যে তিনি সাধারণত সময় মতো বাড়িতে আসেন। এবং নির্ধারিত সময়কে সম্মান করুন, অন্যথায়, এই সুযোগগুলি উপভোগ করা যাবে না।

কৈশোরে বাচ্চারা বড় হওয়ার সাথে সাথে তাদের মধ্যে অনেকগুলি স্বাধীন হয় এবং আপনার একমাত্র বিচক্ষণতার ভিত্তিতে দেশে ফিরতে শুরু করবে। আপনার বাচ্চাদের শিক্ষিত করতে এবং নিজের জন্য বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনার শিখতে হবে যে ফিরতি সময়গুলি গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনাকে বিশ্রাম নিতে হবে। আপনাকে কী করতে হবে তা বলার জন্য আপনার অন্য কারও উপর নির্ভর করা উচিত নয়, স্মার্ট সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার নিজের রায় হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ছেলের সাথে কথা বলুন

একটি ভাল সূচনা পয়েন্টটি হল আপনার বাচ্চাকে কারফিউ সম্পর্কে তিনি কী ভাবেন এবং তার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত কারফিউ কী। মনে রাখবেন কারফিউ আপনার শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে গুরুত্বপূর্ণ, দায়িত্ব নিয়ে কাজ করতে এবং ভারসাম্যহীন ও সফল প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠার জন্য।

আপনার আরামের স্তর, আপনার সন্তানের আরামের স্তর এবং পারস্পরিক চুক্তি কার্ফিউ সময় নিয়ে আলোচনা শুরু করার একটি ভাল উপায়। আপনার সন্তানের বুঝতে এটি প্রয়োজনীয় যে এটি কোনও প্রতিযোগিতা নয় এবং কার বেশি নিয়ন্ত্রণ রয়েছে তা জানার কোনও প্রতিযোগিতা নয়, এটি এমন একটি সিদ্ধান্ত যা উভয়কেই গ্রহণ করতে হবে এবং এটি অবশ্যই যুক্তিসঙ্গত হতে হবে, যেখানে উভয় পক্ষই সিদ্ধান্ত গ্রহণের বিষয়ে ভাল বোধ করে।

প্রয়োজনে কারফিউ সময় এবং নিয়মগুলি নিয়ে আলোচনা করতে আপনি আপনার বাচ্চাদের বন্ধুদের পিতামাতার সাথে দেখা করতে পারেন। অনুরূপ এবং সাধারণ নিয়ম থাকা আদর্শ, তবে সর্বোপরি, অন্যান্য ছেলে-মেয়েদের নিয়মগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন, সেগুলি অনুসরণ করবেন না, যখন আপনার শিশু আপনার সিদ্ধান্তটি পরিচালনা করতে চায় তখন সেগুলিকে বিবেচনা করতে হবে। আপনি আগে নমনীয় হয়ে থাকলেও আপনাকে প্রতিষ্ঠিত সভার সময়ে দৃ in় থাকতে হবে।

বাচ্চাদের কারফিউ মেনে চলার জন্য টিপস

• আপনার সন্তানের বাড়িতে আসার সঠিক সময় এবং সপ্তাহটি শেষ হওয়ার পরে রেকর্ড শিট লিখুন, পরের সপ্তাহের কারফিউ সময়টিতে একমত হন।
• তিনি সময়সূচী মেনে না চলার ক্ষেত্রে এবং সেগুলি মেনে চলার ঘটনাটি আগে থেকেই প্রতিষ্ঠিত পরিণতি প্রয়োগ করুন।
• তিনি যখন বাড়িতে পৌঁছেছেন তখন আপনাকে শুভরাত্রি বলার জন্য জাগ্রত করতে বলুন, তাই আপনি নিশ্চিত হয়ে যাবেন যে তিনি বাড়িতে এসেছেন এবং আপনি নিরাপদে এসে পৌঁছেছেন কিনা তা জানতে সক্ষম হবেন (এবং অ্যালকোহল বা অন্যান্য পদার্থ সেবন করেননি)।

তিনি যদি রাতে কারফিউকে সম্মান না করেন, এই মুহূর্তে তর্ক করবেন না এবং তাকে বলুন যে আপনি সকালে তার সাথে কথা বলবেন। তাকে উদ্বিগ্ন করে বলা যে তাঁর ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার জন্য তার পক্ষে একটি ভাল উপায় এবং পরের দিন কারফিউটি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য পরিণতিগুলি প্রতিষ্ঠিত হয়, যেহেতু এটি অবশ্যই স্পষ্ট করে জানিয়ে দিতে হবে যে স্বাধীনতা কেবলমাত্র দায়িত্ব প্রদর্শন করে এবং বিশেষাধিকারগুলি প্রাপ্ত করার মাধ্যমেই অর্জন করা যায় আচরণটি যখন স্বাধীনতা পরিচালনা করতে অক্ষমতা দেখায় তখন তারা হেরে যায়।