গর্ভাবস্থায় মায়ের মধ্যে বিভিন্ন রোগ দেখা দিতে পারে, হরমোনগত পরিবর্তনগুলি বিভিন্ন প্যাথোলজির কারণ হতে পারে। এই কারণে, গর্ভাবস্থা স্থায়ী হয় পুরো সময়কালে একটি তীব্র ফলোআপ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ is এইভাবে, মায়ের দেহে কোনও অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করা সম্ভব এবং এইভাবে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটির উপর একটি প্রতিকার দিন।
এর মধ্যে অন্যতম ব্যাধি হ'ল গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, এক ধরণের ডায়াবেটিস যা গর্ভাবস্থাকালীন মহিলাদের মধ্যে প্রদর্শিত হয় যাদের আগে এই রোগ ছিল না। এই বিপাকীয় ব্যর্থতা মা এবং শিশুর উভয়ের জন্য বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা বোঝাতে আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসটি আমরা গ্রহণ করি।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কী?
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হ'ল এক ধরণের ডায়াবেটিস যা কিছু মহিলারা গর্ভাবস্থায় থাকে have এই বিপাক ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয় ইনসুলিন উত্পাদন বা একটি খারাপ প্রক্রিয়া কারণে ব্যর্থতা একই. ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন এবং কোষগুলি খাদ্য থেকে চিনিকে রূপান্তর করতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়।
যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না বা কোনও কারণে যদি এটি সঠিকভাবে তার কার্য সম্পাদন না করে, চিনি বা গ্লুকোজ, পরিবর্তে শক্তিতে রূপান্তরিত হওয়ার কারণে এটি রক্তে জমা হয়। মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য এই ব্যাধিটি গুরুত্বপূর্ণ পরিণতি হতে পারে। তবে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে এই ব্যাধিটি খুব সাধারণ এবং যথাযথ চিকিত্সার মাধ্যমে এটি বড় সমস্যা ছাড়াই নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ফলাফল
যদি কোনও কারণে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস পর্যাপ্তভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, পরিণতিগুলি বেশ মারাত্মক হতে পারে। উত্থাপিত সমস্ত সমস্যার মধ্যে নিম্নলিখিতটি রয়েছে:
- যে শিশুটি খুব বড় জন্মগ্রহণ করে, যার কারণ হবে প্রসবকালীন অসুবিধা
- একটি সম্পাদন করা প্রয়োজন Cesarea
- শারীরিক আঘাত যোনিভাবে জন্মের সময়
- ঝুঁকি নিয়ে রক্তচাপ বৃদ্ধি পেয়েছে প্রিক্ল্যাম্পসিয়া. preeclampsia এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা যা মা এবং শিশুর জন্য মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে
- হাইপোগ্লাইসিমিয়াডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ইনসুলিন বা অন্যান্য ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করলে রক্তে শর্করার পরিমাণ কমতে পারে। যদি সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয় তবে এই ব্যাধি মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সঠিক কারণগুলি এখনও জানা যায়নি, যদিও এটি খুব সম্ভব যে এটি গর্ভাবস্থার হরমোন দ্বারা সৃষ্ট। এই হরমোনগুলি ইনসুলিন উত্পাদন এবং পরিচালনা করতে শরীরের ক্ষমতাকে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এছাড়াও স্থূলত্ব, মায়ের বয়স, পারিবারিক ইতিহাস বা খারাপ অভ্যাসের মতো ঝুঁকির কারণ রয়েছে।
এগুলির কয়েকটি কারণ মায়ের পক্ষ থেকে অপ্রয়োজনীয়, অন্যদিকে, এর মধ্যে অনেকগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যায় যেমন:
- অতিরিক্ত ওজন গর্ভাবস্থার আগে
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অনুপস্থিতি
- দরিদ্র খাদ্য
- ক্ষতিকারক পদার্থ যেমন ইl তামাক
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের লক্ষণ ও নির্ণয়
সবচেয়ে বড় সমস্যা হ'ল ডায়াবেটিসের কোনও লক্ষণ নেই বা যদি তারা উপস্থিত হয় তবে এগুলি এত হালকা যে মা তাদের বুঝতে পারেন না। তবে সম্ভাব্য লক্ষণগুলি জেনেও পারেন আপনাকে তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে সহায়তা করুন, নিম্নলিখিত হতে পারে:
- খুব তৃষ্ণার্ত এবং ক্রমাগত জল খাওয়ার প্রয়োজন need
- ভাল দেখতে সমস্যা হচ্ছে অস্পষ্ট দৃষ্টি
- মূত্রনালীর সংক্রমণ
- অবসাদ constante
- অব্যক্ত ওজন হ্রাস
এই কারণে পরীক্ষা গর্ভাবস্থায় করা হয়যে কোনও ক্ষেত্রে ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে, গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের একটি গ্লুকোজ পরীক্ষা করা হয়। তারপরে, 24 সপ্তাহের কাছাকাছি, গ্লুকোজ পরীক্ষা ডেকে আনে ও'সুলিভান পরীক্ষা.
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস প্রতিরোধের টিপস
অনেক মহিলার গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার এড়ানো সম্ভাবনা থাকে না, অনেকগুলি অনিবার্য পরিস্থিতি রয়েছে যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার নিজের অবহেলা করা উচিত, অনেকগুলি রয়েছে নিজের যত্ন নিতে এবং এভাবে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে আপনি যা করতে পারেন আপনার গর্ভাবস্থায়
স্বাস্থ্যকর খাওয়া
আপনার ডায়েটের সর্বাধিক যত্ন নিন, আপনি যা খাচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনার যত্ন নেওয়া জরুরী আপনার শিশুর সঠিক বিকাশ ঘটানোর জন্য, তবে আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্যও। আপনার ধাত্রী বা আপনার গর্ভাবস্থা অনুসরণকারী ডাক্তার দ্বারা সরবরাহ করা পুষ্টির পরামর্শ অনুসরণ করুন। উপরন্তু, আপনি এখানে কিছু টিপস পেতে পারেন গর্ভাবস্থায় খাওয়ানো.
শারীরিক অনুশীলন
শারীরিক কার্যকলাপ আপনাকে সাহায্য করবে রক্তে শর্করার মাত্রা উন্নত করুন, তবে এটি আপনাকে সুস্থ রাখতেও সহায়তা করবে। অতিরিক্ত প্রভাব সহ কোনও অনুশীলন করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন তবে আপনি সর্বদা দিনে অন্তত এক ঘন্টা হাঁটতে পারেন এবং এটি যথেষ্ট হবে।
মেডিকেল পর্যালোচনা
অবশেষে, আপনার গর্ভাবস্থায় আপনি যে সমস্ত চিকিত্সা পরীক্ষা করেছেন সেগুলিতে যেতে ভুলবেন না। এটা খুবই গুরুত্বপুর্ণ দেখুন যে সবকিছু সুচারুভাবে চলছে runs এবং এইভাবে, আপনি যতটা সম্ভব জটিলতা দেখা দিতে পারে যতটা সম্ভব এড়াতে পারবেন।