আমাদের বাচ্চাদের বর্ধিত দুধের প্রয়োজন হয় না

আমাদের জন্মের মুহুর্ত থেকেই আমাদের এমন একটি খাবার রয়েছে যা সারা জীবন আমাদের অনুসরণ করে: দুধ। বুকের দুধই আমরা আমাদের বাচ্চাদের দিতে পারি is একবার তাদের জন্ম হয়েছে যদি এটি সম্ভব না হয় তবে বাজারে বেশ কয়েকটি ভাল সূত্রগুলিও বিক্রি করে। যখন আমাদের বাচ্চারা শিশু পর্যায়ে চলে যায় এবং ইতিমধ্যে বছর বা যা ঘটে যা কিছু খায়, তখন একটি দুর্দান্ত প্রশ্ন দেখা দেয়: আমার বাচ্চাকে আমার কী দুধ দেওয়া উচিত?

এই প্রশ্নটি এমনকি এমন মহিলাদের মধ্যেও দেখা যায় যারা দুধ খাওয়ানো অব্যাহত রাখেন এবং যারা দুধ প্রকাশ করতে পারেন না। আমাদের বেশিরভাগ এখনও বৃদ্ধির আরও দুধগুলিতে বিশ্বাস করে, যেহেতু এগুলি এক বছরের শিশুদের জন্য আদর্শ হিসাবে বিক্রি করা হয়। এই পোস্টে আমি নিজেকে অবস্থান করতে অসুবিধা বোধ করছি কারণ আমি বিবেচনা করি যে আমাদের দুধ যেমন গরুর জন্য তৈরি হয় না তেমন গরুর দুধও মানুষের জন্য তৈরি হয় না। তবে traditionতিহ্যের সাথে চালিয়ে যাওয়া, এক বছরের পর থেকে, কোনও শিশু কোনও সমস্যা ছাড়াই গরুর দুধকে এমিল করে। সুতরাং বর্ধিত দুধগুলি আমাদের জন্য কী পার্থক্য আনবে?

গরুর দুধ এবং বৃদ্ধির দুধের মধ্যে প্রধান পার্থক্য

রচনা

• সর্বাধিক উদ্বেগজনক বিষয়গুলির মধ্যে একটি found বৃদ্ধিতে দুধগুলি যোগ করা শর্করার পরিমাণ বেশি. ওসিইউ 15 ব্র্যান্ডের গ্রোথ মিল্ক বিশ্লেষণ করেছে। এর মধ্যে ৯ টিতে যোগ করা সুগার পাওয়া গেছে: সুক্রোজ, গ্লুকোজ সিরাপ, ফ্রুক্টোজ বা মধু নামে। উপরন্তু, অর্ধেকেরও বেশি অ্যারোমা যেমন ভ্যানিলা carry
• The গ্রোথ মিল্ক থেকে প্রোটিন কিছুটা কম থাকে গরুর চেয়ে
• গরুর দুধ বেশি ক্যালসিয়াম সরবরাহ করে পণ্যের প্রতিটি 100g জন্য। সুতরাং, যেখানে গরুর দুধ 120mg / 100g সরবরাহ করে, কিছু বুকের দুধ অর্ধেক সরবরাহ করে, সর্বোচ্চ অবদান হয় 115mg / 100g
• তারা যে শক্তির মূল্য বা ক্যালোরি উপস্থাপন করে সেগুলি সম্পর্কে, এগুলি বেশ মিল। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যদি আপনার সন্তানের গাভীর দুধ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে তা সম্পূর্ণ হবে be যদি এটি জৈব ফসল এবং বিনামূল্যে চারণভূমিতে খাওয়ানো প্রাণিসম্পদ থেকে হয় তবে আরও ভাল।
• যদিও চর্বিযুক্ত সামগ্রী খুব সমান, এই চর্বিগুলির সংমিশ্রণ বা লিপিড প্রোফাইল এতটা সমান নয়। স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ হওয়ার কারণে গ্রোথ মিল্কগুলি মাতৃ দুধের সাথে বেশি মিল রয়েছে গরুর চেয়ে তবে, যে শিশু ইতিমধ্যে সমস্ত কিছু খায়, সিরিয়াল, ডিম, জলপাই তেল, মাছ জাতীয় খাবারগুলি থেকে এই চর্বিগুলি গ্রহণ করে ...

মূল্য

সমস্ত পরিবারই উত্পাদনকারী দুধের উচ্চ ব্যয় বহন করতে পারে না। সাবধানতা অবলম্বন করুন, শিশু সূত্রের দুধগুলিও খুব ব্যয়বহুল, তবে যদি কোনও বিশেষ স্তন্যপান না হয় তবে এগুলি প্রয়োজনীয়। গ্রোথ মিল্কের গড় মূল্য প্রতি লিটারে ২.২ ইউরো; গোটা দুধের চেয়ে তিনগুণ বেশি।

ওসিইউ স্টাডিতে গণিত হয়েছে; আপনার সন্তানের বয়স তিন বছর পর্যন্ত পুরো গরুর দুধের বিষয়ে যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনি আরও ব্যয়বহুল বৃদ্ধ বুকের দুধ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে এই সংখ্যাটি 600 ইউরোর তুলনায় গড়ে 1400 ইউরো সঞ্চয় করছেন।

আমরা যদি কোনও ধরণের দুধ না দিই?

এমন পরিবার রয়েছে যারা প্রতিদিন তাদের দুগ্ধজাত খাবার গ্রহণ করে না এবং তাদের বাচ্চারা ঠিক ততটাই স্বাস্থ্যবান যারা তাদের বৃদ্ধি বা গরুর দুধ গ্রহণ করে। কোনও শিশুর সুস্থভাবে বেড়ে উঠার "কৌশল" সর্বাধিক ব্যয়বহুল দুধ না কেনা; কৌশলটি আপনার দেওয়া ডায়েটের বিভিন্নতা এবং ভারসাম্য। অনুযায়ী মতে ইউরোপীয় খাদ্য সুরক্ষা সংস্থা, গ্রোথ মিল্কগুলি এমন ইভেন্টে একটি ভাল বিকল্প হতে পারে যে সেখানে বিশেষ পুষ্টির চাহিদা বা তাদের ভিটামিন, খনিজগুলির সমস্যা ...

আমাদের বাচ্চাদের গাভীর দুধ বা বৃদ্ধির দুধ না দেওয়ার ক্ষেত্রে, এটি একটি ওটমিল, বাদাম বা হ্যাজনাল্ট দুধের জন্য পরিবর্তিত হতে পারে, দ্বিতীয়টি স্কুলের সময়কালে শিশুদের জন্য খুব আকর্ষণীয়। এটি যেমন হোন, সর্বদা আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং যদি আপনি নিশ্চিত না হন তবে আপনার দ্বিতীয় মতামতের অধিকার রয়েছে।