প্রসবোত্তেজ ব্লুজ এবং প্রসবোত্তর হতাশা। এগুলি কীভাবে আলাদা করতে হয় তা আপনাকে জানতে হবে।

পুরো গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলার দেহ প্রতিটি উপায়ে পরিবর্তিত হয়। আপনার শারীরিক রূপই কেবল ক্ষতিগ্রস্থ হয় না; আপনার মস্তিষ্ক বদলে গেছে এবং দেহে হরমোনের ভারসাম্য সম্পূর্ণ বিপর্যস্ত। প্রসবের পরে, যা পুয়ার্পেরাল দুঃখ হিসাবে পরিচিত তা উপস্থিত হতে পারে। মায়েদের ক্ষেত্রে এটি কিছু সাধারণ বিষয়, তারা নতুন হোক বা না হোক। এটি উপেক্ষা করা উচিত নয় কারণ এটি উত্তরোত্তর হতাশার মধ্যে বিকশিত হওয়া সম্ভব, যা একটি বড় শব্দ।

এই অনুভূতিগুলি হরমোনগুলি হ্রাসের ফলস্বরূপ সদ্যজাত মহিলাদের। গর্ভাবস্থায় প্লাসেন্টা হরমোনগুলির স্টোরহাউস হয়ে থাকে। এটি অদৃশ্য হয়ে গেলে, আমাদের ভিতরে কিছু বিস্ফোরিত হয়। আমাদের শরীরকে আবার সব কিছু স্থিতিশীল করার দায়িত্বে থাকতে হবে। প্ল্যাসেন্টা আর আমাদের সহায়তা করবে না এবং তাই এস্ট্রোজেনের ড্রপ আমাদেরকে এই বেদনাদায়ক অবস্থা অনুভব করতে পরিচালিত করে, "শিশু ব্লুজ" নামেও পরিচিত। আমরা মায়েদের এই দুটি রাজ্যের মধ্যে পার্থক্য দেখতে যাচ্ছি, যেহেতু তাদের পার্থক্য করা গুরুত্বপূর্ণ:

পুরাপুরি দুঃখ

এটি জন্ম দেওয়ার পরে প্রায় তৃতীয় এবং চতুর্থ দিনের মধ্যে উপস্থিত হয়। এই সময় হরমোনের ড্রপ শীর্ষে পৌঁছেছে। যদিও এটি প্রথম দিকে প্রদর্শিত হয়, এর সময়কাল সাধারণত পাক্ষিকের বেশি হয় না। এমন কিছু মহিলা আছেন যারা কিছুদিনের জন্য কেবল এই ধরণের দুঃখ অনুভব করেছেন, এর চেয়ে বেশি কিছু নেই। লক্ষণগুলি হালকা; নতুন জীবন যা ঘটে তা নিয়ে খুব একটা গুরুতর অনুভূতি নেই। বিরক্তি ও হতাশা সাধারণ এবং মায়ের পক্ষে হঠাৎ কান্নাকাটি হওয়া স্বাভাবিক।

হজমের লক্ষণও রয়েছে; ক্ষুধা ক্ষুধা বা বিপরীতে, পালানোর উপায় হিসাবে খাদ্য সম্পর্কে উদ্বেগ। এই সমস্ত ঘুমের অভাবের সাথেও মিশ্রিত হয়, যা শিশুর জীবনের প্রথম মাসগুলিতে মায়ের সাথে আসবে। যদিও 8 টির মধ্যে 10 জন মহিলা আক্রান্ত হন, তাদের সমর্থন করা এবং তাদের সহানুভূতি প্রদর্শন করা প্রয়োজন। প্রাথমিক পুনরুদ্ধারের মুখোমুখি হওয়ার জন্য তাদের বুঝতে এবং তাদের সহায়তা করুন, তারা কী চলছে তা জেনে রাখুন।

একটি পুরাপুরি দুঃখ লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে গেলে প্রসবোত্তর হতাশায় উন্নতি করতে পারে এবং মা কারও কাছ থেকে কোনও সমর্থন এবং বোধগম্যতা অব্যাহত রাখে। এক্ষেত্রে আমাদের অন্য ধরণের "সমস্যার" মুখোমুখি হতে হবে।

প্রসবোত্তর হতাশা

প্রসবোত্তর ব্লুজগুলির বিপরীতে, সন্তানের জন্মের প্রায় এক মাস পরে প্রসবোত্তর হতাশা দেখা দেয়। এটি জন্মের পরে যে কোনও সময় উপস্থিত হতে পারে, কেবলমাত্র প্রসবোত্তর শুরুতে সীমাবদ্ধ ছাড়াই। শিশুদের জন্মের 1 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে হতাশার রোগ ধরা পড়ে। এটি এমন একটি সমস্যা যা কয়েক মাস ধরে চলবে এবং এর জন্য প্রচুর ধৈর্য দরকার।

লক্ষণগুলি খুব তীব্র হয়। দুঃখ সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য জিনিস; এটি অত্যন্ত "গা dark়" ধরণের দুঃখ, এত গভীর যে এটির কোনও সমাধান নেই বলে মনে হয়। প্রসবোত্তর হতাশায় আক্রান্ত মহিলাদের তীব্র কান্নাকাটি এবং ভয়ঙ্কর আতঙ্কের আক্রমণ সহ বিভিন্ন ধরণের খিঁচুনি হতে পারে। এগুলি উদ্বেগের আক্রমণগুলির সাথে খুব মিল, এই পার্থক্য সহ যে তারা তাদের দ্বারা ভুক্তভোগী ব্যক্তির পূর্ব নোটিশ ছাড়াই উপস্থিত হয় এবং সময়ের সাথে তীব্রতা বৃদ্ধি পায়।

তারা যেসব বিষয় ভোগ করে এবং তার মধ্যে আমি সর্বদা আমার পোস্টগুলিতে মন্তব্য করি তা হ'ল তাদের মধ্যে থাকা অপরাধবোধের অনুভূতি। যদিও আমাদের সকলেরই এটি এক সময় বা অন্য সময়ে ছিল, এই মহিলারা তাদের সমস্ত কিছুকে খারাপ মনে করে এই ভেবে যে তাদের সন্তানেরা বেঁচে না থাকলে আরও ভাল বেঁচে থাকতে পারে। তারা সেই সময়ে তাদের সন্তানের যত্ন নেওয়ার কঠিন কাজটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না, সুতরাং অসম্পূর্ণতা এবং ব্যর্থতার অনুভূতি এমন যে এটি তার মেজাজকে আরও খারাপ করে।

আমাদের 1 বছরের কম বয়সী সন্তানের মাতে এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়; এমনকি তার বয়স বেশি হলেও। হতাশা হ'ল একটি মারাত্মক মানসিক ব্যাধি যা থেকে খুব সহজেই কোনও উপায় খুঁজে পাওয়া যায় না।। এছাড়াও, অংশীদার, পরিবার এবং বন্ধুরা এটিকে গুরুত্ব দেয় না বলে অনেক মহিলা নিজেকে একা দেখেন। আশা করি এই পোস্টটি সহ, আমরা মায়েরা এই পর্যায়ে পৌঁছানোর আগে তাদের যত্ন নেওয়া শুরু করি এবং অনেকের অদৃশ্য সমস্যার কারণে আমাদের আর কোনও হৃদয় বিদারক সংবাদ দেখতে হবে না। তারা এমন মহিলারা নয় যাদের গল্প আছে এবং যারা তাদের শিশুর যত্ন নিতে চায় না; তারা এমন গুরুতর অসুস্থ মহিলাদের সাথে সাহায্যের প্রয়োজন।