El সক্রিয় খেলা বাচ্চাদের বিকাশে সহায়তা করে মোট মোট দক্ষতাদৌড়ানোর মতো প্রিস্কুলের বয়সে, অর্থাৎ 3 থেকে 5 বছর বয়সের মধ্যে বাচ্চাদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সুযোগ প্রয়োজন। সক্রিয় খেলা, এই বয়সেও, সুস্বাস্থ্যের জন্য এবং এর বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মোট মোট দক্ষতা.
প্রেস্কুলারদের জন্য মোট মোটর দক্ষতা বিকাশ এটি মোটর শেখার জন্য এবং আপনার পা, বাহু এবং ট্রাঙ্কের বড় পেশীগুলি চালানো, লাফানো, নিক্ষেপ করতে, ধরতে, ধরতে, পরিবেশন করতে ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় is
প্রেস্কুলাররা সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা নিয়েও কাজ করছে, যা লেখার জন্য শেখার মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে আমরা তিন বছর বয়স থেকে বাচ্চাদের মোট মোট দক্ষতা ভুলতে পারি না। স্কুলে, তারা ক্রমবর্ধমান "কাগজ এবং পেন্সিল" এবং "নৈপুণ্য" কার্যগুলি বিকাশ করবে। এবং, বয়স বাড়ার সাথে সাথে মোট মোট মোট কাজকর্ম ও ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পাবে। অতএব, এই বয়সের বাচ্চাদের মোট মোট দক্ষতা বিকাশের প্রতিটি সম্ভাব্য সুযোগ দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
মোট মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য প্রেসকুলারদের জন্য ক্রিয়াকলাপ
নাচতে
শিশুদের জন্য নাচ একটি মজাদার ক্রিয়াকলাপ, এটি নিখরচায় নাচ, কোরিওগ্রাফি বা আরও ভাল, "নাচের সাথে গান"। বাড়িতে নাচানো বা আপনার শিশুকে স্কুল-পরবর্তী কোনও ফ্রি বা ফ্রি টাইম ক্রিয়াকলাপে নিয়ে যাওয়া তাদের নাচের জন্য একটি ভাল উপায়।
পদব্রজে ভ্রমণ
বাচ্চাদের সাথে হাঁটাচলা অনেক ধীর গতির, এ কারণেই অনেক সময় আমরা ঘুরে বেড়ানোর জন্য গাড়ী বা গাড়ীটি বেছে নিই। তবে এটি প্রয়োজনীয় যে শিশুটি চলাফেরা করে, যতটা পারে সে হাঁটতে পারে। ভ্রমণে যাওয়া, একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির সাথে জিনিসগুলি করতে বের হওয়া, রাস্তায় হাঁটতে ... তার জন্য হাঁটাচলা এবং গতি এবং ধৈর্য অর্জনের জন্য এই সমস্ত প্রয়োজনীয় is
পার্কে যাও
পার্কে বাচ্চারা অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে চলাফেরা ও সামাজিককরণের অনেক সুযোগ পাবে। তারা দৌড়াতে, লাফানো, ঝুলতে, স্লাইড করতে, আরোহণ করতে, দোলগুলিতে নিজেকে চালিত করতে সক্ষম হবে ইত্যাদি পার্কে তারা পড়তেও শিখবে এবং তারা বিভিন্ন জায়গায় ওঠার ভয় হারিয়ে ফেলবে, যার ফলে আত্মবিশ্বাস অর্জন করবে।
সাঁতার এবং জল গেম
সাঁতার দারুণ অনুশীলন। এ ছাড়া, যে কোনও শিশু সাঁতার কাটাতে জানে তা যখন আমরা একটি পুল, নদী, সৈকত ইত্যাদি নিয়ে কোনও জায়গায় যাই তখন আমাদের কিছুটা শান্তি দেয় সাঁতার পুরো শরীরকে বিকাশ করে এবং এটি একটি দুর্দান্ত সমন্বয়ের অনুশীলন।
ব্যালেন্স গেমস
সন্তানের সাইকোমোটর বিকাশের জন্য ভারসাম্য গেমগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মাটিতে পড়ে থাকা দড়ির উপর দিয়ে হাঁটা বা গেমস "খুর-পা" তাদের বিকাশের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। রাস্তায়, কোনও প্রাপ্তবয়স্কের সাহায্য এবং তদারকির সাহায্যে কম দেয়াল, বেঞ্চ ইত্যাদিতে ছোট ছোট ভারসাম্যপূর্ণ খেলাগুলি খেলা যায়। এগুলি কোথায় করবেন তা সন্ধান করার জন্য চিন্তা করবেন না: শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই কোথাও ভারসাম্য বজায় রাখে।
ট্রাইসাইকেল এবং বাইসাইকেল
ট্রাইসাইকেল চালানো, প্যাডেলগুলি সহ বা ছাড়াই সাইকেল, ইত্যাদি বাচ্চাদের সরিয়ে নিতে, সমন্বয় করতে শিখতে এবং ভারসাম্য বিকাশ করতে সহায়তা করবে।
বাধা কোর্স
বাধা কোর্সগুলি যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও জায়গায় করা যেতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল শিশুটিকে বিভিন্ন উপায়ে চলতে হবে, ক্রাউচ করতে হবে, লাফ দিতে হবে, হামাগুড়ি দিতে হবে এবং ভাবতে হবে যে তাকে কোথায় যেতে হবে এবং সেখান থেকে যাওয়ার জন্য তাকে কী করতে হবে।
বল খেলা
একটি বল সহ একটি ছেলে একটি সুখী ছেলে। এবং প্রাপ্তবয়স্কও। বলের সাহায্যে আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন এবং অনেক দক্ষতা শিখতে পারেন: নিক্ষেপ, ধরা, দৌড়, লাথি, ডজিং ...
যদি আপনি চান 1 থেকে 2 বছর বাচ্চাদের জন্য ক্রিয়াকলাপ, আমরা আপনাকে যে লিঙ্কটি ফেলে এসেছি তার উপর ক্লিক করুন।
চিত্র - ডেভিড মেইসেল