গর্ভাবস্থায় কাঁচা খাবার

গর্ভাবস্থায় কাঁচা খাবার এবং ঝুঁকি: আপনার যা জানা উচিত

গর্ভাবস্থায় আপনার যে কাঁচা খাবারগুলি এড়ানো উচিত, তাদের ঝুঁকি এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য কীভাবে সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যায় তা আবিষ্কার করুন।

শিশুদের মধ্যে প্রতিফলন এবং তাদের গুরুত্ব

শিশুদের মধ্যে প্রতিবিম্ব: প্রকার, ফাংশন এবং স্নায়বিক বিকাশ

শিশুদের মধ্যে প্রতিচ্ছবি আবিষ্কার করুন, তারা কীভাবে তাদের বিকাশকে সমর্থন করে এবং কোন লক্ষণগুলি স্নায়বিক সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। পিতামাতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।

গর্ভাবস্থায় তাপের যত্ন

গরমের সময় কীভাবে গর্ভাবস্থার যত্ন নেবেন: ব্যবহারিক টিপস

গরমের দিনে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন এবং গর্ভাবস্থায় আরামদায়ক থাকবেন তা আবিষ্কার করুন। হাইড্রেট, পোষাক এবং সঠিকভাবে খাওয়ার মূল টিপস।

ট্রিপলেট সহ গর্ভবতী মহিলাদের ছবি

ট্রিপলেট গর্ভাবস্থার মর্মান্তিক ছবি: পরিবর্তন এবং চ্যালেঞ্জ

একাধিক গর্ভাবস্থার চ্যালেঞ্জগুলি সম্পর্কে ফটো এবং বিশদ বিবরণ সহ ত্রিপল সহ গর্ভবতী মহিলার অবিশ্বাস্য শারীরিক রূপান্তর আবিষ্কার করুন৷

মজার শিশুর ঝরনা গেম

আপনার শিশুর ঝরনা জন্য সবচেয়ে মজার গেম: আপনার উদযাপন সঙ্গে সফল!

সেরা বেবি শাওয়ার গেমগুলি আবিষ্কার করুন এবং আপনার পার্টিকে অবিস্মরণীয় করে তুলুন। এই অবিশ্বাস্য ধারনা সঙ্গে আপনার অতিথিদের সঙ্গে মজা করুন!

একটি শিশুর ঝরনা জন্য খেলা ধারণা

একটি অবিস্মরণীয় শিশুর ঝরনা জন্য সৃজনশীল এবং মজার গেম

সবচেয়ে মজাদার এবং আসল গেমগুলির সাথে একটি অবিস্মরণীয় শিশুর ঝরনা সংগঠিত করুন। এই সৃজনশীল ধারনা দিয়ে আপনার সমস্ত অতিথিদের হাসাতে হবে!

পরিবার পরিকল্পনা সন্তান ধারণের সময় কখন?

পরিবার পরিকল্পনা: সন্তান নেওয়ার সেরা সময়টি কীভাবে জানবেন

চিকিত্সকের পরামর্শ থেকে শুরু করে উর্বর দিন এবং স্বাস্থ্যের সুপারিশ পর্যন্ত কীভাবে সন্তান ধারণের সর্বোত্তম সময় পরিকল্পনা করবেন তা আবিষ্কার করুন।

একটি শিশুর ঝরনা কি এবং কিভাবে এটি সংগঠিত?

বেবি শাওয়ার: কীভাবে একটি অবিস্মরণীয় এবং মজাদার পার্টির আয়োজন করবেন

সাজসজ্জার ধারণা, উপহার, গেমস এবং আরও অনেক কিছু সহ একটি অবিস্মরণীয় শিশুর ঝরনা কীভাবে সংগঠিত করবেন তা আবিষ্কার করুন। এই দিনটিকে একটি অনন্য ইভেন্ট করুন!

গর্ভাবস্থায় বিপজ্জনক রোগ

গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে বিপজ্জনক রোগ এবং কিভাবে তাদের প্রতিরোধ করা যায়

গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে বিপজ্জনক রোগ কোনটি, কীভাবে সেগুলি প্রতিরোধ করা যায় এবং মা ও শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষা করা যায় তা আবিষ্কার করুন।

প্রসবপূর্ব পরীক্ষা VII গ্লুকোজ স্ক্রিন গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

জন্মপূর্ব পরীক্ষা VII: গ্লুকোজ স্ক্রীনিং এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

গর্ভাবস্থার 24 এবং 28 সপ্তাহের মধ্যে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে এবং গুরুতর জটিলতাগুলি এড়াতে প্রসবপূর্ব পরীক্ষা VII সম্পর্কে সবকিছু আবিষ্কার করুন।

ডিম দান দিয়ে গর্ভধারণের জন্য বয়স সীমাবদ্ধ করুন

দান করা ডিম দিয়ে গর্ভধারণের জন্য বয়সসীমা: আপনার যা জানা দরকার

দান করা ডিম দিয়ে গর্ভধারণের সম্ভাবনা, চিকিৎসা ও নৈতিক ঝুঁকি এবং এই উর্বরতার বিকল্পের জন্য প্রস্তাবিত বয়স সীমা আবিষ্কার করুন।

গর্ভবতীর রক্ত ​​পরীক্ষা

গর্ভাবস্থায় হেম্যাটিক বায়োমেট্রি: আপনার যা জানা দরকার

গর্ভাবস্থায় রক্তের বায়োমেট্রি কেন গুরুত্বপূর্ণ তা আবিষ্কার করুন। কীভাবে রক্তাল্পতা এবং সংক্রমণ সনাক্ত করতে হয় এবং নিজের এবং আপনার শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য কখন এটি করা উচিত তা জানুন।

ধাক্কা-প্ররোচিত শ্রম

একটি প্রাকৃতিক জন্ম এবং একটি মেডিকেল জন্মের মধ্যে পার্থক্য কি?

একটি প্রাকৃতিক জন্ম এবং একটি মেডিকেল জন্মের মধ্যে পার্থক্য কি? আমরা বেজিয়াতে তাদের সম্পর্কে কথা বলি যাতে আপনার একটি ওভারভিউ থাকে।

গর্ভাবস্থা মক্সিবাস্টন

গর্ভাবস্থায় মক্সিবাস্টন, এটি কী কী ব্যবহার করে এবং কী কী ঝুঁকি রয়েছে

আমরা বিশ্লেষণ করব যে গর্ভাবস্থায় মক্সিবাসশন কী এবং এই ধরনের প্রাকৃতিক অনুশীলন ভবিষ্যতের শিশুর জন্য কী সুবিধা আনতে পারে।

প্রসবের বিষণ্নতা

প্রসবোত্তর বিষণ্নতার কারণ কি?

প্রসবোত্তর বিষণ্নতার সাথে জড়িত কারণগুলি সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় এবং এই সমস্যার চিকিত্সা করার সময় অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

একটি স্পার্মোগ্রাম কি এবং এটি কিভাবে সঞ্চালিত হয়?

আপনি এবং আপনার সঙ্গী কি বাবা-মা হওয়ার চেষ্টা করছেন কিন্তু গর্ভাবস্থা আসছে না? একটি স্পার্মোগ্রাম কি এবং এটি কিভাবে সঞ্চালিত হয় তা আবিষ্কার করুন।

ও'সুলিভান পরীক্ষা

ও'সুলিভান পরীক্ষা: এটা কি

রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ধারণ এবং সম্ভাব্য গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে গর্ভবতী মহিলাদের উপর ও'সুলিভান পরীক্ষা করা হয়। 

মেকোনিয়াম

তারা মেকোনিয়ামকে কী বলে?

মেকোনিয়াম হল শিশুর প্রথম মলত্যাগ, এটি স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক, সেই প্রথম মলের রঙ আমাদের কাছে যতই অদ্ভুত মনে হোক না কেন।

আবৃত জন্ম

আবৃত জন্মের কৌতূহল

আবৃত জন্ম হল জন্মের একটি অদ্ভুত উপায় যেখানে শিশুটি অক্ষত অ্যামনিওটিক থলিতে মোড়ানো মাকে ছেড়ে যায়।

গর্ভাবস্থায় ত্বকের যত্ন

গর্ভাবস্থায় ত্বকের যত্ন

আমরা গর্ভাবস্থায় ত্বকের যত্ন বিশ্লেষণ করি, এমন অনেক কারণ রয়েছে যা এর চেহারাকে ক্ষতি করতে পারে এবং প্রতিকার অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত।

উর্বরতা সংরক্ষণ

উর্বরতা: কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে বৃদ্ধি করা যায়

আপনি কি স্বাভাবিকভাবে আপনার উর্বরতা বাড়াতে চান কিন্তু কীভাবে করবেন তা জানেন না? আমরা আপনাকে এটি অর্জনের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কীগুলি বলি৷

নারী দম্পতি

ROPA পদ্ধতি, এটা কি নিয়ে গঠিত?

আপনি কি ROPA পদ্ধতির কথা শুনেছেন? আপনি কি এটা গঠিত জানেন? আপনি যদি অন্য মহিলার সাথে বিয়ে করেন তবে এটি মা হওয়ার একটি কার্যকর পদ্ধতি।

মাসিক থেকে ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতের পার্থক্য করুন

মাসিক রক্তপাত থেকে ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতকে আলাদা করুন

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গর্ভবতী এবং আপনার রক্তপাত হচ্ছে, সন্দেহ দেখা দেয়। আসুন দেখি কিভাবে ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতকে মাসিকের রক্তপাত থেকে আলাদা করা যায়।

জৈব রাসায়নিক গর্ভাবস্থা এটা কি এবং কিভাবে উত্পাদিত হয়?

আমি কত দিন পর প্রস্রাব গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করতে পারি?

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, এটি স্বাভাবিক যে আপনি একটি প্রস্রাব গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নেওয়ার বিকল্প বিবেচনা করেন, আমরা আপনাকে সবকিছু বলব।

আসল শিশুর ঝরনা

একটি শিশুর ঝরনা জন্য মজার চমক

আপনি যদি একটি শিশুর ঝরনা সংগঠিত করতে যাচ্ছেন, তবে এটিকে একটি অপরাজেয় ইভেন্ট করতে এই ব্রেনস্টর্মিং সেশনটি মিস করবেন না, আপনার একটি দুর্দান্ত সময় থাকবে!

ভ্রূণের মাইক্রোকাইমেরিজম

ভ্রূণ মাইক্রোকাইমেরিজম কি? আমি কিভাবে মা এবং শিশুদের একত্রিত করব?

ভ্রূণ মাইক্রোকাইমেরিজম কি? আমি কিভাবে মা এবং শিশুদের একত্রিত করব? গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া এই ঘটনাটি কী নিয়ে গঠিত তা আজ আবিষ্কার করুন।

গর্ভাবস্থার আল্ট্রাসাউন্ডের মধ্যে রয়েছে সামাজিক নিরাপত্তা এবং কোনটি নেই

কোন গর্ভাবস্থার আল্ট্রাসাউন্ডগুলি সামাজিক নিরাপত্তার অন্তর্ভুক্ত এবং কোনটি নয়?

আমরা গর্ভাবস্থার আল্ট্রাসাউন্ড সম্পর্কে কথা বলেছি যেগুলি সামাজিক নিরাপত্তার অন্তর্ভুক্ত এবং যেগুলি নেই তাই আপনি এটি বিবেচনা করতে পারেন৷

আপনার জল সংকোচন ছাড়া বিরতি?

আপনার জল সংকোচন ছাড়া বিরতি?

আপনার জল সংকোচন ছাড়াই ভেঙ্গে যেতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করতে সমস্ত উত্তর জানুন। আমরা সব বিকল্প এবং সন্দেহ মূল্যায়ন করা হবে.

সব প্ররোচিত শ্রম সম্পর্কে

প্ররোচিত জন্ম: এই ধরণের জন্ম সম্পর্কে মিথ এবং সত্য

তাদের কি একটি প্ররোচিত শ্রম নির্ধারণ করতে হবে এবং আপনি একটি নির্দিষ্ট ভয় অনুভব করেন? আমরা এই বিষয় সম্পর্কে সবকিছু ব্যাখ্যা করি যাতে আপনি এটি বুঝতে পারেন।

সার্ভিক্স ইফেসমেন্ট কি?

সার্ভিক্স ইফেসমেন্ট কি?

জরায়ুর ক্ষয় কি? এটি গর্ভাবস্থার একটি পর্যায় যা অবশ্যই জানা উচিত এবং যেখানে আমরা বিশ্লেষণ করি এর লক্ষণগুলি কেমন।

গর্ভাবস্থায় রুটিন

গর্ভাবস্থায় সেরা রুটিন

গর্ভাবস্থায় রুটিন স্থাপন করা অত্যাবশ্যকীয় যাতে শারীরিক এবং হরমোনজনিত পরিবর্তনগুলি সর্বস্তরে বিপর্যয় সৃষ্টি না হয়।

আঙুল গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কি?

আঙুল গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কি?

আপনি বিখ্যাত আঙুল গর্ভাবস্থা পরীক্ষা জানেন? এটি একটি পুরানো অভ্যাস যা আমরা বিশ্লেষণ করব এবং ব্যাখ্যা করব যাতে এটি যাচাই করা যায়।

গর্ভাবস্থায় মনিটর

গর্ভাবস্থায় মনিটর: তারা কখন পরানো হয় এবং তারা কী নির্দেশ করে?

সবকিছু ঠিকঠাক চলছে তা নিশ্চিত করতে গর্ভাবস্থায় মনিটর করা স্বাভাবিক। আমরা এটি সম্পর্কে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস ব্যাখ্যা.

গর্ভাবস্থায় সার্ভিকাল শ্লেষ্মা

গর্ভাবস্থায় সার্ভিকাল শ্লেষ্মা

আপনি কি জানেন সার্ভিকাল শ্লেষ্মা কী এবং এটি গর্ভাবস্থায় কী নির্দেশ করে? আমরা এই সব সম্পর্কে আপনার সন্দেহ দূর, আপনার সার্ভিকাল শ্লেষ্মা বুঝতে!

গর্ভাবস্থায় চীনা ক্যালেন্ডার

চীনা গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং আপনার শিশুর শুকনো কি তা জানেন না, তাহলে আপনি আগ্রহী হতে পারেন, চাইনিজ গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার আপনাকে সাহায্য করবে!

বমি বমি ভাব বিরোধী ঔষধ

ক্যারিবান কী এবং কীভাবে পান করবেন?

আপনি ক্যারিবিয়ান জানেন? গর্ভাবস্থায় আপনার যদি বমি বমি ভাব হয় তবে তাকে আরও একটু জানার জন্য এটি আপনার পক্ষে খুব কার্যকর হবে এবং সেজন্য আমরা আপনাকে তার সম্পর্কে সবকিছু বলব।

কখন একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা ইতিবাচক হয়?

গর্ভাবস্থার পরীক্ষা কখন ইতিবাচক হয়? আমি এটা কখন করব?

আপনি কি জানতে চান যখন একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা ইতিবাচক হয়? এই মুহূর্তে তারা সব খুব নির্ভরযোগ্য, কিন্তু আপনি সবসময় কয়েক দিন সংরক্ষণ করতে হবে.

আমার প্ল্যাসেন্টা কম আছে, এটি উপরে যেতে আমি কী করতে পারি?

আমার প্ল্যাসেন্টা কম আছে, এটি উপরে যেতে আমি কী করতে পারি?

যখন একজন গর্ভবতী মহিলার কম প্ল্যাসেন্টা নির্ণয় করা হয়, তখন এটি আসার জন্য কী করা যেতে পারে? আমরা একটি সমাধানের জন্য সমস্ত সন্দেহ বিস্তারিত.

প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রেশনে বিশ্রাম নিন

প্লাসেন্টাল বিঘ্ন, এটি কী?

প্ল্যাসেন্টাল অ্যাব্রাপেশন কী, এর সম্ভাব্য কারণগুলি কী, কীভাবে এটি নির্ণয় করা হয়, এর লক্ষণগুলি এবং কী করা যেতে পারে।

চিন্তিত মহিলা তার ক্যালেন্ডারে পরীক্ষা করছে যে তার মাসিক কম হচ্ছে না এবং কেন সে জানে না

আমি গর্ভবতী না হলে আমার পিরিয়ড কমে না কেন?

আপনি যদি আপনার যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করে থাকেন এবং তারপরও আপনার মাসিক না হয় বা এটি বিলম্বিত হয়, আমরা এখানে সম্ভাব্য কারণগুলি ব্যাখ্যা করি।

একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শের উদাহরণমূলক স্কিম

একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ কি করেন?

আপনি কি সত্যিই একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ জানেন? প্রবেশ করুন এবং আমরা আপনাকে সমস্ত কিছু দেখাব যা আপনি একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাজ সম্পর্কে জানেন না।

শ্রম প্ররোচিত কিভাবে জানার কারণ

শ্রম প্ররোচিত কিভাবে

কিভাবে শ্রম ঘটাতে হয় সে সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আমরা আপনাকে বলি। এই বিষয় সম্পর্কে আরও জানতে এখানে প্রবেশ করুন.

প্লাসেন্টা কিসের জন্য?

প্লাসেন্টা কিসের জন্য?

আপনি যদি এখনও না জানেন যে প্ল্যাসেন্টা কিসের জন্য, আমরা আপনাকে যা যা জানা দরকার এবং এর প্রধান কাজগুলি সম্পর্কে কথা বলতে হবে তা বলব।

ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতের পরে ইতিবাচক

ইমপ্লান্টেশন রক্তপাত এবং ইতিবাচক মধ্যে সময়

আপনি কি জানেন ইমপ্লান্টেশন রক্তপাত এবং ইতিবাচক মধ্যে কতক্ষণ আছে? এটি সবচেয়ে ঘন ঘন সন্দেহগুলির মধ্যে একটি যা আমরা আপনার কাছে প্রকাশ করতে যাচ্ছি৷

গর্ভবতী মা

নন-ইনভেসিভ প্রসবপূর্ব পরীক্ষা, কখন এটি করতে হবে এবং কীভাবে এটি ব্যাখ্যা করতে হবে?

নন-ইনভেসিভ প্রসবপূর্ব পরীক্ষা হল একটি পরীক্ষা যার সাহায্যে ভ্রূণের ডিএনএ-তে ক্রোমোসোমাল পরিবর্তন সনাক্ত করা যায়...

প্রসবের সময় ফোরসেপ ব্যবহার

প্রসবের সময় ফোরসেপ ব্যবহার

আমরা প্রসবের সময় ফোর্সেপ ব্যবহারের কারণগুলি অফার করি, যদি এই কৌশলটি নিরাপদ হয়, কখন এটি ব্যবহার করতে হবে এবং যদি এর পরিণতি হয়।

তারা কি আপনাকে বলতে পারে যে এটি একটি ছেলে এবং তারপর একটি মেয়ে হবে?

তারা কি আপনাকে বলতে পারে যে এটি একটি ছেলে এবং তারপর একটি মেয়ে হবে?

তারা কি আপনাকে বলতে পারে যে এটি একটি ছেলে এবং তারপর একটি মেয়ে হবে? কেন এটি ঘটে এবং তাদের মামলাগুলি কেমন তা আমরা সমস্ত কেস বিশ্লেষণ করি।

আপনি কি জানেন যে গর্ভবতী হওয়ার আগেই লিনিয়া আলবা ইতিমধ্যে সেখানে ছিল?

গর্ভাবস্থায় লিনিয়া আলবা হ'ল হরমোনগুলির কারণে আরও দৃশ্যমান হয়ে ওঠে এমন একটি ইতিমধ্যে উপস্থিত রেখার হাইপারপিগমেন্টেশন।

জন্মগত সেলাই পড়ে যেতে কতক্ষণ লাগে?

জন্মগত সেলাই পড়ে যেতে কতক্ষণ লাগে?

আপনার যদি সবেমাত্র বাচ্চা হয়ে থাকে এবং আপনার সেলাই হয়ে থাকে, তাহলে জন্মের সেলাই পড়তে কতক্ষণ সময় লাগে সে সম্পর্কে আমরা আপনার সমস্ত সন্দেহ দূর করে দেব।

শিশুর হৃদয়

গর্ভাবস্থায় পেটে ঝাঁকুনি

আমরা কখন আমাদের শিশুর হৃদস্পন্দন শুনতে শুরু করতে পারি? এটি কি খুব দ্রুত যাচ্ছে?... আমরা এই এবং আরও অনেক প্রশ্নের উত্তর দিই।

যখন তারা সামাজিক নিরাপত্তায় আপনার প্রথম আল্ট্রাসাউন্ড করে

যখন তারা সামাজিক নিরাপত্তায় আপনার প্রথম আল্ট্রাসাউন্ড করে

আপনি যদি একজন ভবিষ্যত মা হন, আপনি অবশ্যই জানতে চাইবেন কখন আপনার প্রথম আল্ট্রাসাউন্ড করা হবে এবং গর্ভাবস্থায় নিম্নলিখিতগুলি কেমন হবে।

তামাক এবং গর্ভাবস্থা

আপনি কি জানেন গর্ভাবস্থায় ধূমপান কতটা ক্ষতিকর? এখানে আমরা আপনাকে সেই সমস্যাগুলি বলি যা আপনার শিশুর ফলে হতে পারে।

জাইগোট কি?

জাইগোট কি জানেন? এটি গর্ভাবস্থার প্রথম পর্যায়ে গঠিত হয় এবং ভ্রূণ গঠন না হওয়া পর্যন্ত বিকশিত হয়।

গর্ভাবস্থায় আপনি কি ধরনের পনির খেতে পারেন?

গর্ভাবস্থায় আপনি কি ধরনের পনির খেতে পারেন?

আমরা আপনাকে পনিরের একটি তালিকা অফার করি যা গর্ভাবস্থায় খাওয়া যায় এবং খাওয়া যায় না। উপরন্তু, আমরা কেন সেগুলি খাওয়া হয় না তার কারণগুলি ব্যাখ্যা করি।

গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব এড়িয়ে চলুন

কিভাবে গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব এড়ানো যায়

গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব এড়িয়ে চলুন এমন একটি জিনিস যা অনেক মহিলাই খোঁজেন, তাই যতটা সম্ভব তাদের উপশম করার জন্য আমরা আপনার জন্য কিছু টিপস নিয়ে এসেছি।

চীনা ক্যালেন্ডার এবং আল্ট্রাসাউন্ড

গর্ভাবস্থা ভালো হচ্ছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন

তিনটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত যা গর্ভাবস্থা ভালোভাবে চলছে কিনা তা জানতে আমাদের সাহায্য করবে, সেগুলি সবই হল গর্ভাবস্থার মাসগুলিতে আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান৷

কিভাবে প্রসবের সময় দ্রুত প্রসারিত করা যায়

শ্রমে কীভাবে দ্রুত প্রসারিত করবেন

আমরা আপনার জন্য ব্যায়ামের একটি সিরিজ নিয়ে এসেছি যা আপনাকে প্রসবের সময়, এপিডুরালের আগে এবং পরে কীভাবে দ্রুত প্রসারিত করতে হয় তা জানতে সাহায্য করবে।

বাচ্চার লিঙ্গ জানা গেলে

আপনি কি জানতে চান কখন শিশুর লিঙ্গ জানা যায়? আমরা আপনাকে গর্ভাবস্থায় তার সাথে দেখা করার সমস্ত সম্ভাবনা দেখাই।

কিভাবে যমজ আছে

আপনি কি যমজ সন্তান চান এবং কিভাবে জানেন না? এখানে আমরা সেই কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলি যা আপনার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে।

প্রসবের প্রকারভেদ

সন্তান প্রসব কত প্রকার?

প্রসবের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে এবং সেগুলি জানা আপনাকে আপনার জন্য সর্বোত্তম বিকল্প বেছে নিতে সাহায্য করবে, যখনই পরিস্থিতি অনুমতি দেয়।

যখন আপনি শিশু অনুভব করেন

যখন আপনি শিশু অনুভব করেন

আপনি কি জানতে চান কখন বাচ্চা বসে? আমরা আপনাকে সমস্ত পর্যায় এবং মুহূর্তগুলির সাথে এটি নির্দেশ করি যাতে আপনার শিশু তার বিকাশে সুস্থভাবে বেড়ে ওঠে।

কি করবেন যাতে ভ্রূণ ধরে যায়

কি করবেন যাতে ভ্রূণ ধরে যায়

আপনি কি ভ্রূণ ধরে রাখার জন্য কিছু পদক্ষেপ জানতে চান? সেখানে অনেক পরিস্থিতি থাকতে হবে এবং আমরা সেগুলি সম্পর্কে আপনাকে বলব৷

পোস্টেরিয়র প্লাসেন্টা

পোস্টেরিয়র প্লাসেন্টা মানে কি?

আমরা একটি পোস্টেরিয়র প্লাসেন্টা কীভাবে উপস্থাপন করে এবং পূর্ববর্তী প্লাসেন্টার মধ্যে সম্ভাব্য পার্থক্যগুলির সমস্ত বিবরণে যাই।

একটি আবৃত জন্ম কি

আবৃত জন্ম কি

কেন একটি পর্দাহীন জন্ম হয় এবং এর পরিণতিগুলি কী তা খুঁজে বের করুন। কেন এটি খুব কমই ঘটে তার সমস্ত চাবিকাঠি আমরা দেব।

কর্পাস লুটিয়াম কি

কর্পাস লুটিয়াম কি

আমাদের মধ্যে খুব কমই কর্পাস লুটিয়ামের কথা শুনেছি। এটি গর্ভাবস্থার মাসিক চক্রের একটি অংশ এবং এর জন্য আমরা বিস্তারিত জানাব এতে কী রয়েছে।

গর্ভাবস্থায় পাবলজিয়া

গর্ভাবস্থায় পাবলজিয়া

আপনি কি জানেন গর্ভাবস্থায় পাবলজিয়া কি? এখানে আমরা এই ব্যথার কারণ এবং এটি উপশমের প্রতিকারগুলি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করি।

প্রসবের পরে পেট

প্রসবের পর পেট কেমন হয়

প্রসবের পরে পেট কীভাবে বাকি থাকে সে সম্পর্কে আপনার সন্দেহ থাকলে, এই প্রকাশনায় আমরা এটি সম্পর্কে কথা বলব।

আমি কি গর্ভবতী হতে পারি এবং প্রথম মাসে মাসিক হতে পারি?

আপনি কি গর্ভবতী হতে পারেন এবং প্রথম মাসে মাসিক হতে পারেন? প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় রক্তপাত আপনার মাসিক নয় এবং আপনার একজন ডাক্তারকে বলা উচিত।

মা হওয়ার বয়স

মা হওয়ার সীমা কত?

আরও বেশি করে মহিলারা পরবর্তী সময়ে গর্ভবতী হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। প্রধান কারণ এর সাথে সম্পর্কিত…

যমজ: কৌতূহল

যমজ ভাই সম্পর্কে আপনি কি জানেন? এখানে আমরা আপনাকে এই অদ্ভুত ভাইদের সবচেয়ে আকর্ষণীয় কৌতূহল বলব।

45 এ গর্ভাবস্থা

45 এ গর্ভাবস্থা

45 বছর বয়সে গর্ভধারণ সম্ভব যতক্ষণ না মহিলার ডিম্বস্ফোটন অব্যাহত থাকে, যদিও ঝুঁকি অন্যান্য গর্ভাবস্থার তুলনায় বেশি।

ফোলা ফুট গর্ভাবস্থা

প্রসবের পরে পা ফোলা

প্রসবের পরে পা ফুলে যাওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার, বিশেষ করে ইন্সট্রুমেন্টাল বা সিজারিয়ান ডেলিভারিতে।

জরায়ু মুখের ছিদ্র হতে কতক্ষণ লাগে

জরায়ু মুখের ছিদ্র হতে কতক্ষণ লাগে

আপনি যদি জানতে চান যে সার্ভিক্স মুছে ফেলতে কতক্ষণ সময় লাগে, আমরা তার সমস্ত লক্ষণগুলি অনুসরণ করতে এবং জানার জন্য সমস্ত নির্দেশিকা নির্দেশ করি।

মিরর cufflinks কি

মিরর cufflinks কি

কৌতূহলী গর্ভধারণ আছে এবং যদিও আমরা জানি যমজ কেমন হয়, এই পোস্টে আমরা মিরর টুইনস কেমন এবং তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করি।

গুড় গর্ভাবস্থা

মোলার গর্ভাবস্থা কি

এই নিবন্ধে আপনি মোলার গর্ভাবস্থার বিষয়ে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন; প্রকার এবং উপসর্গ।

ভোরের লাইন কি

গর্ভাবস্থায় লাইনা আলবা কখন প্রদর্শিত হয়?

আপনি কি জানেন যখন গর্ভাবস্থায় লাইনা আলবা দেখা দেয়? এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক কিছু এবং আপনি কারণগুলি জানতে পারবেন এবং কখন এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে।

গর্ভাবস্থায় ধাতব স্বাদ

গর্ভাবস্থায় ধাতব স্বাদ

গর্ভাবস্থায় ধাতব স্বাদ অস্বস্তি তৈরি করতে পারে। কেন এটি ঘটে সে সম্পর্কে আরও জানতে এখানে আমরা বিস্তারিতভাবে এটি নির্দেশ করি।

দুধ উঠতে কতক্ষণ লাগে

দুধ উঠতে কতক্ষণ লাগে

যে সকল মায়েরা বুকের দুধ খাওয়াতে চান তাদের জন্য, আমরা স্পষ্ট করে দিই যে সন্তান প্রসবের পর দুধ উঠতে কতক্ষণ সময় লাগে।

প্রসবের প্রকারভেদ

প্রসবের প্রকারভেদ

প্রসবের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে যা আপনার হাতে রয়েছে। আপনি কি সত্যিই তাদের সব জানেন? আমরা তাদের তালিকা করি এবং তাদের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আপনাকে বলি।

অগ্রবর্তী প্লাসেন্টা মানে কি?

অগ্রবর্তী প্লাসেন্টা মানে কি?

যদি আপনি একটি পূর্ববর্তী প্লাসেন্টা কি সন্দেহ করেন, এখানে আমরা এর অর্থ কী এবং এর বিরূপ প্রভাব আছে সে সম্পর্কে আপনার সমস্ত সন্দেহ পরিষ্কার করব।

এপিডুরাল ছাড়াই প্রাকৃতিক প্রসব

এপিডুরাল ছাড়াই প্রাকৃতিক প্রসব: আপনার যা জানা দরকার

আপনি কি নিজেকে এপিডুরাল ছাড়া প্রাকৃতিক প্রসব সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন? তারপর প্রক্রিয়াটি কেমন, এটি কতটা ব্যাথা করে এবং আরও অনেক কিছু খুঁজে বের করুন।

গিল্ট সাধারণত বাছুর কোন সপ্তাহে?

গিল্ট সাধারণত বাছুর কোন সপ্তাহে?

আপনি কি জানতে চান কোন সপ্তাহে গিল্ট সাধারণত জন্ম দেয়? আপনি যদি আপনার নির্ধারিত তারিখের কাছাকাছি থাকেন তবে আমরা আপনাকে যা বলি তা আপনাকে পড়তে হবে।

এটা কি লক্ষণীয় যখন শিশুর উপর রোল?

এটা কি লক্ষণীয় যখন শিশুর উপর রোল?

এটা কি লক্ষণীয় যখন শিশুর পালা? উত্তরটি খুব ভিন্ন, এবং এর জন্য আমরা কখন এবং কীভাবে এটি চলে সে সম্পর্কে সমস্ত সন্দেহ পরিষ্কার করতে যাচ্ছি।

ডাইস্টোসিয়া কি

ডাইস্টোসিয়া কি

আপনি ডাইস্টোসিয়া সম্পর্কে জানতে চান, কেন এটি ঘটে এবং কীভাবে এটি সমাধান করা যায় তার সমস্ত উত্তর আমরা আপনাকে অফার করি।

40 বছর বয়সে সন্তান হওয়ার ঝুঁকি

আপনি কি জানেন যে 40 বছর বয়সে সন্তান হওয়ার ঝুঁকি থাকতে পারে? আমরা 40 বছর বয়সে সন্তান ধারণের সুবিধা এবং ঝুঁকি উভয়ই দেখতে যাচ্ছি

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বড় পেট থাকা

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বড় পেট হওয়া কি স্বাভাবিক?

আপনার কি এমন একটি প্রশ্ন আছে যা আপনাকে চিন্তা করার জন্য অনেক কিছু দেয় এবং গর্ভাবস্থার শুরুতে একটি বড় পেট থাকা কি সম্ভব? আমরা এর উত্তর দিই।

শিশুটিকে লক্ষ্য করুন

বাচ্চাকে লক্ষ্য করার কৌশল

এই টিপস এবং কৌশলগুলির সাহায্যে আপনি ভ্রূণকে শিশুটিকে লক্ষ্য করার জন্য উদ্দীপিত করতে পারেন, এটি গর্ভাবস্থার সবচেয়ে যাদুকর অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি।

নতুন অভিভাবকদের উপহার

নতুন বাবা-মাকে কী দিতে হবে

নতুন বাবা-মাকে দেওয়া এবং এটি ঠিক করা একটি কিছুটা জটিল কাজ, যেহেতু বেশিরভাগ লোকেরা সাধারণত একই জিনিস দেয়।

স্বপ্ন দেখো আমি গর্ভবতী

স্বপ্ন দেখো আমি গর্ভবতী

এমন মহিলারা আছেন যারা পরিবার প্রতিষ্ঠার ইচ্ছা অনুভব করেন। আপনি গর্ভবতী স্বপ্ন দেখে আপনি কী ভাবছেন তার ইঙ্গিত দিতে পারে।

গর্ভপাত দেখতে কেমন লাগে

গর্ভপাত দেখতে কেমন লাগে

একটি গর্ভপাত বেদনাদায়ক, দুঃখজনক এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পরিচালনা করা জটিল। যদিও এটি এখনও একটি খুব সাধারণ পরিস্থিতি।

মন্টগোমারি কন্দ

মন্টগোমারি কন্দ

মন্টগোমেরি কন্দ কি এবং কেন তারা একজন মহিলার গর্ভাবস্থায় বেরিয়ে আসে তা খুঁজে বের করুন। আপনি আবিষ্কার করবেন যে তাদের একটি গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন রয়েছে।

গর্ভাবস্থা এবং কুকুর

গর্ভাবস্থা এবং কুকুর

গর্ভাবস্থায়, কিছু ধরণের পোষা প্রাণী বা কুকুরের যত্ন নিতে সক্ষম হওয়া সহ সন্দেহ দেখা দিতে পারে। এখানে আমরা এই সব উত্তর.

সিজারিয়ান সেকশন কি

সিজারিয়ান সেকশন কি

সিজারিয়ান ডেলিভারি খুবই সাধারণ, আসলে, 1 টির মধ্যে 4 জন শিশু সিজারিয়ান সেকশন দ্বারা জন্মগ্রহণ করে। এগুলো এই শ্রমের পর্যায়।

রোপন রক্তপাত

রোপন রক্তপাত

ইমপ্লান্টেশন রক্তপাতের দিকে পরিচালিত সমস্ত লক্ষণ এবং আপনি কীভাবে এটিকে মাসিক থেকে আলাদা করতে পারেন তা আবিষ্কার করুন।

সংকোচন কি

সংকোচন কি

গর্ভবতী মায়ের গর্ভাবস্থায় কীভাবে সংকোচন ঘটে তা জানুন। আপনি শ্রমে যেতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন

প্রসব

ডেলিভারি কেমন হয়

শ্রমকে তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত করা হয়, প্রসারণ, বহিষ্কার সময় এবং প্রসব। এর মধ্যে বাচ্চা পৃথিবীতে আসবে।

কিভাবে আজ শ্রম মধ্যে যেতে

কিভাবে আজ শ্রম মধ্যে যেতে

আজকে কীভাবে শ্রমে যেতে হয় তার কয়েক দশক আগে থেকে কিছু পার্থক্য রয়েছে। আজ সবকিছু পর্যবেক্ষণ করা হয় এবং কিছু সমাধান পরিচালিত হয়।

কখন মাতৃত্বকালীন পোশাক পরবেন

কখন মাতৃত্বের পোশাক পরা শুরু করবেন

কখন মাতৃত্বকালীন কাপড় পরা শুরু করবেন এমন কিছু যা মহিলারা গর্ভাবস্থার শুরুতে নিজেদের জিজ্ঞাসা করেন, যদিও এটি সাধারণত প্রতিটি ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হয়।

কিভাবে আমার গর্ভবতী কিশোরী মেয়েকে সাহায্য করা যায়

কিভাবে আমার গর্ভবতী কিশোরী মেয়েকে সাহায্য করা যায়

আপনার গর্ভবতী কিশোরী কন্যাকে কীভাবে সাহায্য করা যায় সে বিষয়ে আমরা আপনাকে কিছু মোকাবিলা নির্দেশিকা প্রদান করি। তার কথা শুনুন এবং তাকে আপনার সমর্থন দিন।

40 বছর বয়সে মা হচ্ছেন

40 বছর বয়সে কীভাবে মা হবেন

আপনি যদি 40 বছর বয়স থেকে মা হওয়ার কথা ভেবে থাকেন তবে আপনার শরীর আপনাকে যে অনেক সুবিধা দেয় তা আপনি এখনও করতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে পিরিয়ড ব্যথা

গর্ভাবস্থায় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে পিরিয়ড ব্যথা      

তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সাধারণ ব্যাথাকে কীভাবে আলাদা করা যায় এবং যা প্রায়ই গর্ভাবস্থায় পিরিয়ডের ব্যথার সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ তা খুঁজে বের করুন।

আমি এক মাসের গর্ভবতী হলে কি করব

আমি এক মাসের গর্ভবতী হলে কি করব

আপনি যদি এক মাসের গর্ভবতী হন, এখানে আমরা আপনার এবং আপনার ভবিষ্যতের শিশুর যত্ন নেওয়া শুরু করার জন্য অনুশীলন করতে হবে এমন সেরা টিপস প্রস্তাব করছি।

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থা

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থার নিম্ন পেটে ব্যথা অনুভব করা কি স্বাভাবিক?

আপনি কি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থার নিম্ন পেটে ব্যথা অনুভব করেন? আমরা আপনাকে প্রধান কারণ এবং কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে তা বলি।

জমজ ভাই

আমার যমজ বাড়ে না

আপনি যদি মনে করেন আপনার যমজ বাড়ছে না, শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। সে বা তাদের বাড়াতে হবে যদি তাদের বৃদ্ধি পর্যাপ্ত হচ্ছে কিনা।

নবজাতকদের

অকাল যমজ

60০% এরও বেশি যমজ 37 সপ্তাহের আগে জন্মগ্রহণ করে, এটি হ'ল অকাল যমজ। এটি কিছু ঝুঁকি বহন করে, আমরা তাদের সম্পর্কে আপনাকে বলব।

প্রসারিত চিহ্ন বিরুদ্ধে খাবার

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য 5 টি রেসিপি

আপনার উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাটি গর্ভাবস্থার কারণে, বা এর আগে হোক না কেন, আমরা এটির বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনাকে প্রচুর স্বাদযুক্ত 5 টি রেসিপি সরবরাহ করি।

গর্ভবতী

ফাইব্রোমাইজিয়া আক্রান্ত মহিলা কি গর্ভবতী হতে পারেন?

নিয়ন্ত্রিত ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সহ মহিলাকে মা হওয়ার কারণে প্রত্যাখ্যান করতে হবে না। তবে তারা পরিকল্পনা করার পরামর্শ দেয় না

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

লুপাস কী এবং আপনি যদি গর্ভবতী হতে চান তবে এটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করবে?

লুপাস একটি স্ব-প্রতিরোধক রোগ, যা সাধারণত সন্তান জন্মদানের বয়সের মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা বাঞ্ছনীয়।

গর্ভাবস্থা কম কোলেস্টেরল

গর্ভাবস্থায় কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য 5 টি রেসিপি

আপনার শেষ বিশ্লেষণে, আপনার কোলেস্টেরল বেশি ছিল? চিন্তা করবেন না, আমরা আপনাকে সেই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য কয়েকটি সহজ রেসিপি দিচ্ছি

গর্ভাবস্থায় প্রস্রাবের সংক্রমণ

গর্ভাবস্থায় হোমিওপ্যাথি এবং পুয়ার্পেরিয়াম: আপনার কী জানা উচিত

হোমিওপ্যাথি আপনাকে গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং প্রসবোত্তর সময় বুকের দুধ খাওয়ানো সহ সহায়তা করতে পারে তবে সর্বদা বিশেষজ্ঞের দ্বারা পরিচালিত হয়।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের স্বাস্থ্যকর খাওয়া

গর্ভবতী হওয়ার সময় আমি কি ধূমপায়ী এবং লবণযুক্ত মাংস খেতে পারি?

গর্ভাবস্থায় এমন কিছু খাবার রয়েছে যা বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়। এর মধ্যে ধূমপায়ী মাংস এবং মাছ এবং লবণযুক্ত মাছগুলি রয়েছে।

বসন্ত গর্ভবতী ফ্যাশন

অতিরিক্ত ওজনযুক্ত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বসন্ত ফ্যাশন

আমরা আপনাকে অতিরিক্ত অতিরিক্ত ওজন সহ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বসন্তের ফ্যাশন উপস্থাপন করি, যাতে আপনি আপনার শরীরে আনন্দ বোধ করেন এবং বক্রতা দেখায়।

গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খাওয়া

গর্ভাবস্থায় একটি দুর্বল ডায়েট কি শিশুর মধ্যে স্থূলত্ব সৃষ্টি করে?

বিভিন্ন অধ্যয়ন নিশ্চিত করে যে গর্ভাবস্থায় মায়ের ডায়েট ভ্রূণের উপর এবং ভবিষ্যতের সন্তানের উপরও সরাসরি প্রভাব ফেলে।

গর্ভাবস্থায় পেস্তা উপকারী

গর্ভাবস্থায় পিস্তাকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস প্রতিরোধ, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং অন্যান্য সুবিধার জন্য সুপারিশ করা হয়

গর্ভাবস্থা ঘোষণা করুন

ঘনিষ্ঠ আত্মীয়দের কাছে আপনার গর্ভাবস্থা কীভাবে ঘোষণা করবেন

শেয়ার করার জন্য একটি সুন্দর সংবাদ ... নিকটাত্মীয়দের কাছে আপনার গর্ভাবস্থা কীভাবে ঘোষণা করবেন? এটি বলার জন্য অনেক ধারণা রয়েছে।

পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার

গর্ভাবস্থায় সুস্বাদু এবং প্রাকৃতিক রেসিপি

আমরা আপনাকে সহজ, সুস্বাদু এবং প্রাকৃতিক রেসিপিগুলি অফার করতে চাই যাতে আপনি এগুলি আপনার প্রতিদিনের জীবনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করতে পারেন।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের স্বাস্থ্যকর খাওয়া

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় স্বাস্থ্যকর খাওয়ার কৌশলগুলি

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জন্য আপনার প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণে আপনার প্রায় 350 কিলোক্যালরি বাড়াতে হবে।

উর্বরতা

আপনার গর্ভাবস্থা ঘোষণা করার সৃজনশীল উপায় ways

আপনি সম্প্রতি নিশ্চিত করেছেন যে আপনি একজন মা হতে চলেছেন এবং এখন আপনি যে উজ্জ্বল, আপনি কীভাবে আপনার গর্ভাবস্থা ঘোষণা করবেন তা জানেন না। আমরা আপনাকে সৃজনশীল ধারণা দেই।

Struতুচক্র

?তুচক্র কি?

28তুচক্রের বেশ কয়েকটি স্তর থাকে যা ২৮-দিনের সময়কালে ঘটে। আপনি কি তাঁর সম্পর্কে আরও জানতে চান?

গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খান

গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় স্বাস্থ্যকর খাওয়ার কৌশলগুলি

গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় ভ্রূণের সঠিকভাবে বিকাশের জন্য স্বাস্থ্যকর, বৈচিত্রময় এবং ভারসাম্যপূর্ণ খাবার খাওয়া অপরিহার্য।