গর্ভাবস্থায়, মহিলার দেহে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন ঘটে যা বিভিন্ন বিঘ্ন সৃষ্টি করতে পারে যা গর্ভবতী মহিলার অবস্থাকে ব্যাপকভাবে জটিল করে তোলে। সর্বাধিক ভাগ করা এক পিঠের ব্যথা, আকার বৃদ্ধি, পেটের ওজন এবং গর্ভাবস্থার আগাম উত্পাদন করে এমন সাধারণ অস্বস্তি দ্বারা সৃষ্ট। কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞ গর্ভাবস্থার পটি ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন.
প্রথমত, জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভাবস্থায় কোনও ঘরোয়া প্রতিকার, অর্থোপেডিক বা ফার্মাকোলজিকাল ব্যবহার করার আগে, প্রথমে আপনার গর্ভাবস্থা অনুসরণকারী ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি, যিনি সাধারণত ধাত্রী বা ধাত্রী। সব ক্ষেত্রে একই প্রতিকারের সুপারিশ করা হয় না এবং তাই, এগুলি আপনার নিজের ব্যবহার করা উচিত নয়.
গর্ভাবস্থার পটি জন্য কি?
গর্ভাবস্থার গার্লগুলি থেকে আলাদা প্রসবোত্তর পটি, নিশ্চয়ই আপনি তাদের সম্পর্কে শুনেছেন। প্রাক্তনদের ক্ষেত্রে এটি এমন বিশেষ গিঁটলগুলি রয়েছে যা পেটকে আর্গুমিকভাবে সমর্থন করে। আপনার লক্ষ্য তলপেট এবং নীচের অংশে অস্বস্তি এড়ানো উচিতযা সাধারণত গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মাঝখানে পেটের আকার বাড়ায়।
এই পটিগুলি পেটের স্থানে স্থিতিস্থাপক থাকে যা পেটের আকারের সাথে খাপ খায় এবং এর কাজটি হ'ল পেটের আকার বিবেচ্য হলে উদাহরণস্বরূপ, একাধিক গর্ভাবস্থায় উত্পাদিত অস্বস্তি হ্রাস করা। তবে তাদের অন্যান্য ক্ষেত্রেও যেমন সুপারিশ করা যেতে পারে যেমন গর্ভবতী মহিলারা সায়িকাটিকার গুরুতর এপিসোডে ভুগছেন।
পেলভিক পেশী দুর্বল করে দেওয়া মহিলাদের ক্ষেত্রেও এগুলি খুব কার্যকর হতে পারে। এই ঘটনার মহিলাদের মধ্যে যারা বেশ কয়েকবার প্রসব করেছেনঅতএব, চিকিত্সক এই ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার প্যাঁচ ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন। যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে হয় এবং আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত কি না সে সম্পর্কে আপনার সন্দেহ রয়েছে, তবে আমরা গর্ভাবস্থার কটিবন্ধগুলির পক্ষে এবং বিপক্ষে দিকগুলি সম্পর্কে কথা বলব।
পক্ষে পয়েন্ট
- পেটের ওজনের কারণে অস্বস্তি হ্রাস করে। এই অসুবিধাগুলি কটিদেশ অঞ্চলে সাধারণত শ্রোণী এবং নীচের অংশে ঘটে। সাধারণত হাঁটাচলা, বসার সময় বা দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার সময় ব্যথাটি আরও স্পষ্ট হয়।
- একাধিক গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে, কব্জিটি সহায়তা করে পেট ওজন সমর্থন.
- নিম্ন পিঠে ব্যথার প্রভাব প্রশমিত করতে সহায়তা করেযা সাধারণত গর্ভাবস্থার সপ্তম মাসের চারপাশে উপস্থিত হয় এবং এমন একটি সমস্যা যা গর্ভাবস্থায় কোনও সময়ে অর্ধেকের বেশি গর্ভবতী মহিলাকে প্রভাবিত করে।
- পেটের ওজন থেকে পোঁদগুলির উপর চাপ থেকে মুক্তি দেয়। এটি সাধারণত এমন মহিলাদেরকে প্রভাবিত করে যারা বেশ কয়েকটি প্রসবের মধ্য দিয়ে গেছে, যেহেতু তাদের পেশীগুলি সাধারণত এই ক্ষেত্রে বেশ প্রভাবিত হয়।
গর্ভাবস্থার প্যাঁচানোর অসুবিধাগুলি
গর্ভাবস্থায় গার্লসের ব্যবহার কমতিগুলি থেকে মুক্ত নয়, এ কারণেই আমরা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের গুরুত্বকে জোর দিয়ে থাকি তাদের ব্যবহার করার আগে। অন্যদের মধ্যে, গর্ভাবস্থার পটি ব্যবহারের বিরুদ্ধে এটি কয়েকটি পয়েন্ট।
- প্যাঁচের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে এই অঞ্চলের পেশীগুলি ঠিক মতো কাজ না করতে পারে। প্রসবের সময়, পেশীগুলির পর্যাপ্ত স্বর নাও থাকতে পারে এবং জন্ম দেওয়ার সময় সমস্যা সৃষ্টি করে।
- পেশী atrophy হতে পারে, যা পেশী স্বর হ্রাস বা পেশী টিস্যু হ্রাস।
- প্যাঁচটি যদি অতিরিক্ত চাপ দেয় তবে আপনি এটি করতে পারেন জরায়ুতে সংকোচনের কারণ হতে পারে.
ফলস্বরূপ, গর্ভাবস্থার পটিগুলি কোনও কোনও ক্ষেত্রে সাহায্য এবং ত্রাণ পেতে পারে তবে এটি সৌন্দর্যের উপাদান নয়। আপনি যদি এটি ব্যবহার করতে চান এবং আপনার চিকিত্সক এটির পরামর্শ দিয়ে থাকেন, তবে ব্যবহারের জন্য আপনি একটি নির্দিষ্ট গর্ভাবস্থার পাতলা সন্ধান করা জরুরি। কোনও ক্ষেত্রেই এটি চিত্রকে স্টাইলাইজ করার জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি এটির কাজ নয় এবং এটি শিশুর পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। গর্ভাবস্থার সাধারণ ব্যথা এবং অস্বস্তি হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল উপযুক্ত ব্যায়াম করা doing এই লিঙ্কে আমরা আপনাকে এই বিষয়ে আরও গভীরতার সাথে অবহিত করব।