মা এবং একজন মহিলা হওয়া আপনার স্বপ্নগুলি ছেড়ে দেওয়ার সমার্থক নয়। আমাদের স্বপ্ন এবং বিভ্রম, পেশাদার এবং ব্যক্তিগত উভয়ই এমন কিছু যা আমাদের আনন্দিত করে, এবং মা হওয়াও তাদের অন্যতম। কেন আমরা নির্বাচন করতে হবে?
মহিলা দিবসে, সমস্ত বিকল্পকে সম্মান করা, একজন সফল মহিলা হওয়া এবং মা হওয়া এবং মা হওয়া এবং একজন সফল শ্রমজীবী মহিলা হিসাবে চালিয়ে যাওয়া ছাড়া উপায় নেই। এটি একচেটিয়া নয়, আপনাকে বেছে নিতে হবে না। আমরা যা করি তা হ'ল প্রতিটি ব্যক্তির সিদ্ধান্তকে এত ব্যক্তিগতভাবে শ্রদ্ধা জানাতে হবে এবং সেগুলির মধ্যে একটিও ত্যাগ না করে বাছাই করার জন্য আমাদের অধিকারের জন্য লড়াই করতে হবে।
এটি অর্জনের জন্য সমাজকে অবশ্যই আমাদের পক্ষে থাকতে হবে, এর বিপরীতে নয়। দ্য মার্চ 8 দ্য কর্মরত মহিলাদের আন্তর্জাতিক দিবসযেখানে আমি জানি পুরুষদের তুলনায় মহিলারা তুলনামূলকভাবে প্রধান ভারসাম্যহীনতা প্রমাণ করুন। ভারসাম্যহীনতা যা মহিলাদের পক্ষে কাজ এবং ব্যক্তিগত জীবনের মিলনের পক্ষে এখনও সহজ নয়।
আপনার সুপার মহিলা কেপ খুলে ফেলুন
মহিলাদের উপর একটি সামাজিক চাপ রয়েছে যে আমাদের সব কিছুতে ভাল হতে হবে: ভাল মা, স্ত্রী, সফল কর্মী ... এটি অসম্ভব ছাড়াও, সমস্ত কিছু পেতে চাওয়ার জন্য চাপ তৈরি করে. আপনার সীমা জানুন এবং সেগুলি গ্রহণ করুন, আপনাকে কী জরুরী এবং কোনটি প্রত্যাশা করতে হবে তা চয়ন করতে হবে।
আপনার বিশ্বাস সিস্টেম পরীক্ষা করুন
সময় আমাদের শিক্ষা আমরা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে একটি বিশ্বাস সিস্টেম যা আমরা অজ্ঞাতেই ধরে নিয়েছি। তাদের প্রশ্ন করার সময়, কোনটি আপনার নিজের এবং কোনটি নয়, কোনটি আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং কোনটি আপনাকে খারাপ বোধ করে তা বিশ্লেষণ করতে।
একজন মা ও মহিলা হওয়ার নিজস্ব উপায়টি আবিষ্কার করুন, নিজের জায়গাটি অনুসন্ধান করুন এবং সন্ধান করুন এবং আপনাকে কী করা উচিত বা কী করা উচিত তা কাউকে আপনাকে বলতে দেয় না।
নিজেকে দোষী মনে করবেন না
সমস্ত কিছুর কাছে পৌঁছানো আমাদের মনে করে যে আমরা 100% সঠিক কিছু করি না। আমরা বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে আমাদের কাজটি ভালভাবেই করি না এবং আমরা যেমন করি তেমনি করি না। গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আপনার বাচ্চাদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার সময় নয়, তবে তা সময় মানের হয়.
আপনি নিখুঁত নন বা আপনার হওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়। আমরা সুপার মম নই, আমরা এমন মানুষ যারা সীমাবদ্ধতা এবং চাহিদা আছে, মেশিন নয়। অপরাধবোধ কেবল হতাশ এবং অসন্তুষ্ট বোধ করবে, এটি স্ব-চাপিয়ে দেওয়া অসন্তুষ্টির এক ধ্রুবক উত্স।
ভারসাম্য সন্ধান করুন
আপনার কাউকে কিছু প্রমাণ করার দরকার নেই। আপনার যদি নমনীয় কাজ বা টেলিফোনের সম্ভাবনা না থাকে তবে আপনার কাজের সময়কে সম্মান করুন এবং আরও উত্পাদনশীল হওয়ার উপায় অনুসন্ধান করুন। বেশি ঘন্টা করার অর্থ এই নয় যে আপনি বেশি পরিশ্রম করেন। আপনার কাজটি আপনার সাথে না নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনার জন্য সময়
আমাদের সকলের নিজের জন্য সময় প্রয়োজন এবং এটি মনে হয় যে একজন মা হওয়ায় এমন অনেক অঞ্চল জুড়ে যা কখনও কখনও আমরা নিজেকে ভুলে যাই। নিজেকে নিজের অগ্রাধিকারে ভুলে যাবেন না, এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে উত্সর্গ করার সময় যা সম্পর্কে আপনি উত্সাহী এবং আপনাকে ডি-স্ট্রেস করে। এটি সম্পর্কে দোষী মনে করবেন না।
এটি আপনাকে আরও সুখী করবে, আপনি আপনার রুটিন ভেঙে চাপ চাপ দূর করবেন। আপনি এটি প্রাপ্য না শুধুমাত্র এটি আপনার প্রয়োজন।
মা এবং একজন মহিলা হওয়া আপনার স্বপ্নগুলি ছেড়ে দেওয়ার সমার্থক নয়
আপনারা যারা মা হন তারা এটি জানেন। এটি নিজেকে সীমাবদ্ধ করার পক্ষে চ্যালেঞ্জ জানায় যে আপনি জানতেন না যে আপনার ছিল কি। এটি আপনাকে নিজেকে আরও উন্নত করে তোলে এবং এটি আপনাকে অগ্রাধিকার দিতে শেখায়। সন্তান ধারণের জন্য প্রতিশ্রুতি ও দায়িত্ব প্রয়োজন এবং একটি পেশাদার ক্যারিয়ার হওয়াও খুব বেশি। যদিও স্বপ্নের রাস্তাটি এখন দীর্ঘকাল মা হতে চলেছে, আপনার তাদের ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়।
এই বাস্তবতাটিকে আরও সহজ করার জন্য সামাজিক স্তরে অনেক পরিবর্তন রয়েছে যার জন্য লড়াই করতে হবে।
প্রধান চ্যালেঞ্জ
- সহ-দায়বদ্ধতা: "পরিস্থিতি বা দুই বা ততোধিক লোকের মধ্যে নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের অংশীদারিত্বের দায়বদ্ধতা" বোঝায়। বাড়ির কাজ ভাগ করার ক্ষেত্রে আমরা আর একা থাকি না in বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার দায়িত্ব নিন। এর জন্য সমাজ এবং সংস্থাগুলিকে অবশ্যই বর্তমানের প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে। কেবল মহিলাদেরই মিলন করতে হবে না, পরিবার শুধু কোনও মহিলার জিনিস নয়.
- বেতন ফাঁক দূর করুন: প্রশিক্ষণের বিষয়টি বিবেচনায় নেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও বেতন ফাঁক হওয়া উচিত নয়। এই বৈষম্য মহিলাদের জন্য পুরুষদের মতো একই কাজ করে বেতনের নীচে পড়ে যায়। পূর্বে লোকটিই সেই ব্যক্তি যিনি ঘরে ঘরে খাদ্যতালিকা নিয়ে এসেছিলেন এবং মহিলার বেতন একটি পরিপূরক ছিল। এটি এখন আপডেট করা উচিত।
- সমতা নীতি: শিশু যত্ন সহায়তা, প্রসূতি এবং পিতৃত্ব ছুটি, নমনীয় কাজের সময় ... পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুর প্রচার করুন দায়িত্ব ভাল বিতরণ.
ব্যবসা এবং রাজনীতিতে সমাজে যে বাস্তবতা রয়েছে তার পক্ষে এখনও অনেক পরিবর্তন প্রয়োজন। এই কারণেই এটি আজকের দিনের মতো গুরুত্বপূর্ণ so আমাদের অনুরোধ শুনান তারা কেবল বাস্তব জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নিচ্ছে।
কারণ মনে রাখবেন ... আমরা একে অপরকে সমর্থন না করা পর্যন্ত আমরা কখনও উঁচুতে উড়াতে সক্ষম হব না (এমা ওয়াটসন)