গর্ভাবস্থার 23 ম সপ্তাহ

গর্ভবতী মহিলা হৃদয় তৈরি

আজ আমরা গর্ভাবস্থার 23 তম সপ্তাহে পথ দিয়েছি in শিশুর ওজন 500 গ্রামের চেয়ে কিছুটা বেশি হতে পারে এবং এটি প্রায় 28 সেন্টিমিটার পরিমাপ করবেকেমন যেন বেড়েছে! সত্য? মা কিছু থাকতে পারে সাধারণ দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের অভিযোগযদিও তিনি যখন এটি উপলব্ধি করতে চান তখন তিনি ২ য় বাধা অতিক্রম করবেন। এই ক্ষুদ্র প্রাণীটি যে পরিবর্তনগুলি ঘটাতে থাকে তা অব্যাহত থাকে এবং আপনি যদি এটি দেখতে পেলেন তবে আপনি হতবাক হয়ে যাবেন এটির খুব সমানুপাতিক পরিমাপ রয়েছে

এবং মায়ের দেহটিও অল্প অল্প করে পরিবর্তিত হচ্ছে, তিনি আর কয়েক সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় সেই উজ্জ্বল মহিলা নন যা তাকে খুব ভাল অনুভব করে, তবে এটি খুব কমই লক্ষণীয়; এখন তিনি ঠিক তেমনি খুশি, যদিও পেটটি গোলাকার এবং ভারী হয়ে উঠেছে (এবং কী অনুপস্থিত)কৌতূহলজনকভাবে, গর্ভাবস্থার বাহ্যিক দৃশ্যমানতা অনেক মাকে শক্তিশালী এবং আত্ম-আত্মবিশ্বাস বোধ করে, গর্ভধারণের ক্ষমতা সহ ... এটি সত্য যে কিছু ছোট ছোট ত্রুটিগুলিও রয়েছে, যেমন আপনাকে প্রাকের সামঞ্জস্যযোগ্য বেল্টটি আলগা করতে হবে মা প্যান্ট।

Si সপ্তাহে 22 আমরা জোর দিয়েছি যে মুখটি ইতিমধ্যে গঠিত হয়েছে, এখন আমরা যুক্ত করতে পারি যে শিশুর ত্বক রঙ্গকতা অর্জন করতে শুরু করেছে (আইরিস নয়); এবং একই ত্বক (এখনও কুঁচকে যাওয়া) আগামি সপ্তাহগুলিতে মসৃণ প্রদর্শিত হবে, যা শিশুর মাত্রা এবং চর্বি জমাতে আরও বাড়তে পারে with

মায়ের পরিবর্তন

নাতি যেমন তার গর্ভাবস্থার এক সপ্তাহ আগে বলেছিলেন, পরীক্ষার ক্ষেত্রে মায়ের তার চেয়ে স্বস্তির সময় রয়েছে। সময় মতো গর্ভাবস্থা উপভোগ করা, যতটা করছিলাম ততই সম্ভব এবং যতটা সম্ভব বিশ্রাম নেওয়ার। আমরা আপনাকে সুপারিশ করি যে আপনার যদি অন্য শিশু হয় এবং তাদের মধ্যে কনিষ্ঠ বয়স 7 বা 8 বছরের কম হয় (বা তারা সকলেই খুব কম বয়সী হয়), সময় এবং যত্ন নিবেদিত করতে সক্ষম হতে নির্দিষ্ট সময়ে সহায়তা চাইতে.

পায়ের গোড়ালিতে ফোলা (ফোলাভাব), মাড়ির রক্তপাত ... এটি মাতৃত্বের সুখের তুলনায় খুব কম, তবে অবশ্যই এটি একটি উপদ্রব। আপনি যদি ডেন্টিস্টের কাছে যান না, তবে এটি পরে রাখবেন না। আপনি যখন শুয়ে থাকবেন, তখন নিজের পা দিয়ে এটি করুন।

পারফর্ম করার গুরুত্ব মনে রাখবেন শারীরিক অনুশীলন (দিনে 30 মিনিটের হাঁটার পথ যথেষ্ট হবে) এবং দিনে বেশিরভাগ খাবার, প্রধান খাবার খাওয়া যেমন শাকসব্জি, শাকসবজি, গোটা শস্য, ফলমূল এবং প্রাণী প্রোটিন।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।