আমরা যখন উপস্থাপন গর্ভাবস্থার 29 সপ্তাহ, আমরা শিশুর ইন্দ্রিয়গুলির ব্যতিক্রমী বিকাশের বিষয়ে কথা বলি, যার দৃষ্টি, শ্রবণ বা জন্মের পরে ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত স্বাদ রয়েছে। এই সপ্তাহে 30 আমরা আপনাকে বলছি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিও তাদের কাজগুলি নিখুঁত করে (এটি অন্যদের মধ্যে অন্ত্র, পেট এবং লিভারের সাথে হজম পদ্ধতির ক্ষেত্রে)। স্নায়ুতন্ত্রের অসাধারণ পরিপক্কতা লক্ষণীয় যদিও, শ্বসনতন্ত্রে গুণগত পরিবর্তনগুলিও ঘটছে।
অন্যদিকে, তার শারীরিক উপস্থিতি ক্রমবর্ধমান অনুপাতযুক্ত এবং এটি প্রায় 35 সপ্তাহের মধ্যে হবে যে মাথা তলপেটের চেয়ে অনেক বড় দেখা বন্ধ করবে। শিশুটি ইতিমধ্যে প্রায় 1400 গ্রাম ওজন করতে পারে এবং মাথা থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত গণনা করা প্রায় 42 বা 42 সেন্টিমিটার পরিমাপ করতে পারে। যেমনটি প্রত্যাশা করা যেতে পারে, ভ্রূণ যত বেশি বৃদ্ধি পায়, জরায়ু তত বেশি হয় (সিম্ফাইসিস পাউবিস থেকে এটি প্রায় 30 সেন্টিমিটার হয়) এবং আপনার পেটের ওজনও আরও বেশি হবে, যা যৌক্তিক। যতক্ষণ না এটি অতিরিক্ত হয় না.
মস্তিষ্কের বিকাশ এবং এর বিকাশের জন্য পুষ্টির অবদান
একটি কৌতূহলোদ্দীপক সত্যটি হ'ল মস্তিষ্ক কনভোলিউশনগুলি (ফুরোস) এবং অনেক নিউরন ধারণ করার ক্ষমতা সহ এটি উপস্থিতি দিকটি অর্জন করে। আপনি এখনও প্রধান পুষ্টি সরবরাহ, এবং আপনি যা খান তা আপনাকে আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো বেসিক খনিজ সরবরাহ করে। প্রকৃতপক্ষে, তারা প্রাপ্ত লোহা স্টোরগুলি 9 মাস বয়স পর্যন্ত চলবে, যা আপনাকে এ গ্রহণের প্রয়োজনীয়তাকে ন্যায়সঙ্গত করে খুব স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য.
আমরা এটা বলতে ক্লান্ত হবে না, সুষম খাবারে প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত (শাকসব্জী, ফলমূল, ফলমূল, সিরিয়াল) পাশাপাশি প্রাণী এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, ফাইবার এবং খনিজগুলি।
মাত্র 10 সপ্তাহ বাকি: আমরা প্রস্তুত হলাম
এটা করার সময় প্রসবের জন্য প্রস্তুতি শুরু করুন, এবং কীভাবে আপনার যত্ন নেওয়া উচিত তা সিদ্ধান্ত নিতে। মনে রাখবেন যে আপনার কাছে একটি জমা দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে জন্ম পরিকল্পনা যে হাসপাতালে আপনার জন্ম দিতে হবে, সেখানে বিকল্প বিকল্পগুলির জন্য যেমন প্রাকৃতিক জন্ম ক্লিনিকগুলিও সন্ধান করতে পারেন; আমরা আপনার মিডওয়াইফ এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে খোলামেলা কথা বলার পরামর্শ দিচ্ছি, তারা আপনার কথা শোনার জন্য এবং পরামর্শ দেওয়ার জন্য প্রস্তুত পেশাদার, এমনকি তাদের যদি আপনার বিপরীতে মতামত থাকে তবে তাদের ক্ষেত্রে মতামতের বিপরীতে থাকা প্রয়োজন হবে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আপনার মনে হয় যে আপনার কাছে রয়েছে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য এবং আপনার নিজের মধ্যে দৃren়তা এবং আত্মবিশ্বাসের মুখোমুখি (এবং শিশুর মধ্যে), সময় বাকি।
এটি সম্ভবত আপনার দেহের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার কারণে শিশুর ওজন বেড়ে গেছে (আরও বেশি অমরা, অ্যামনিয়োটিক ফ্লুইড), তবে তরল ধরে রাখার কারণে। যদি আপনি ভাবেন যে আপনার নন-ইলাস্টিক মোজাগুলি সীমাবদ্ধ নয়, বৃহত্তর শার্ট বা ব্লাউজগুলি পরুন, বা আপনার রিংগুলি মুছে ফেলুন তবে তা নির্দ্বিধায় অনুভব করুন, কারণ আপনার আরামদায়ক হওয়া উচিত। এটির মাধ্যমে আমরা সপ্তাহ 30 শেষ করব এবং আমরা আপনাকে 31 সপ্তাহে আমাদের পড়তে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি, যা শীঘ্রই উপস্থিত হবে.